Здравствуйте!
Меня зовут Татьяна, и я не перфекционист. Моё ИМХО или развернутый комментарий на заданную тему))
Так что за зверь такой, этот перфекционизм?
Перфекционизм- это черта характера, это постоянное стремление к идеалу. Во всём. Человек хочет делать всё только на отлично, хочет видеть вокруг себя только идеальный порядок и идеальных людей. По сути, это завышенные ожидания и требования к себе и к окружающим. И если открыть глаза, то можно увидеть что: Мир не идеален. Люди не идеальны. Сам идеал, и тот под сомнением, ведь у каждого человека он свой. Нет абсолютного эталона для измерения красоты, любви, работоспособности, доброты, порядочности.. на тот же домашний порядок можно посмотреть с разных сторон.
Любой алгоритм действий,( если, конечно, ты не робот) каждый человек выполнит с разной скоростью, качеством и погрешности зависят от разных факторов. А если присутствуют завышенные требования к себе и к другим людям, а результат, по ряду причин, не очень близок к идеалу, то рано или поздно, перфекционисту будет очень некомфортно, придет разочарование, и, как следствие- депрессия, нервный срыв и АД в аптечке. А если уж кто-то решит внести немного критики, пусть и конструктивной... всё!!! Гасите свет, бегите дальше- они не воспринимают критику от слова "совсем".
Я не стремлюсь к идеалу ...я осознаю свои силы и возможности, я понимаю на что способна, принимаю себя такой, какая я есть, и не расстраиваюсь, если я не всегда получается занять призовые места, и уж, тем более, если не соответствую чьему- то понятию об идеальном.. мне очень важен мой внутренний комфорт и внешний уют.. Я не поднимаю сразу планку слишком высоко, я иду к намеченной цели, постепенно поднимая её..
Опять же..Как можно узнать сделаю ли я что-то идеально, если я не попробую это ? И если у меня что-то не получается с первой попытки, можно попытаться совершить следующую, в любом случае,- если что-то мне интересно, нужно или необходимо, то меня не остановит неудача. Я буду учиться, переделывать, стараться получить результат, который удовлетворит меня. Скорее, это упорство, но не перфекционизм.
Если брать бытовой уровень, то меня не огорчит не идеальная чистота (тем более, если эта нечистота, в доме или на столе, не у меня), но это не означает, что у меня бардак на рабочем месте и в доме, просто я отношусь к вещам, оказавшимся на неположенном месте, абсолютно спокойно. Я не обращу внимание на то что в салате овощи нарезаны кубиками разной величины, а в шоколадке - орехи разного размера. Меня не оскорбят папки с документами на подоконнике, и даже землю из цветочных горшков, которые исследовал кот, и насыпал на стол или пол, я уберу без лишних эмоций. Мне нравятся пледы и подушечки, коврики и полочки, мой дом- мой уголок покоя, моя раковина, в которой мне уютно. И возможно, он далек от совершенства и чьих-то идеалов. И свои идеалы и представления о прекрасном, не стану навязывать другим. Поспорить могу, не более.
Конечно, желание достичь идеала и придти к совершенству, - отличная мотивация, но только если это не становится навязчивой идеей. А как правило, перфекционист никогда недовольнен результатом своей деятельности, идеал ускользает, а раздражение накапливается. Отсюда появляются внутренние и внешние конфликты.
Короче, я не перфекционист, и даже не педант)) , я стараюсь найти и сохранить баланс между требованиями к себе, к людям, к происходящему снаружи, и своим ощущением внутренней свободы.
Обнимаю ♥️ Всем лёгкого понедельника!...и не пропустите интересные и важные моменты в реальном времени, пока находитесь в погоне за идеалом.