В красноярском филиале Роспотребнадзора назвали специю, которая спасет от остеопороза, пишет «Московский Комсомолец Красноярск».
Если у вас проблемы с костями, просто добавьте в свой рацион гвоздику, утверждают эксперты. Она имеет в своем составе эвгенол, который благотворно влияет на плотность костной ткани.
Кроме того, специя содержит много марганца, также увеличивающего крепость скелета. В одной чайной ложке молотой гвоздики — 55% суточной нормы марганца, необходимой взрослому человеку, отмечают специалисты.
Специя также знаменита своими свойствами улучшения выработки инсулина и уменьшения риска воспалительных процессов в поджелудочной железе.
Пряность в целом виде может спасти еще от одной проблемы — неприятного запаха изо рта. Нужно просто пожевать одну высушенную почку, и дыхание вмиг станет свежим.
Статья носит информационный характер и не приравнивается к медицинской консультации.
Ранее мы писали, что теледоктор Мясников назвал 2 продукта, которые разрушают хрящ — главные враги суставов.
