Мы редко чувствуем себя по-настоящему комфортно в своей коже во время менструации. Слишком часто это сопровождается раздражающими симптомами, такими как головная боль или боль в животе, другие женщины испытывают тянущую грудь и тошноту.
И, к сожалению, у широкого круга женщин (от 20 до 50 процентов) симптомы начинаются еще до первого дня менструации с ПМС, предменструального синдрома.
Опять же, женщины жалуются на раздражительность, беспокойство, перепады настроения, депрессию, головные боли или болезненность, опухание груди. Согласно одному исследованию, именно ПМС, как сообщается, имеет и другое влияние: исследование показало, что женщины с симптомами предменструальных расстройств, как правило, вступают в менопаузу примерно на год раньше, чем те, у кого ее нет. Симптомы менопаузы – от приливов до перепадов настроения – также имеют тенденцию быть более серьезными.
РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
Результаты, опубликованные в JAMA Network , основаны на данных более чем 3600 медсестер, которые предоставили информацию о своем здоровье в базе данных в период с 1991 по 2017 год.
У женщин с ПМС вероятность наступления ранней менопаузы более чем в два раза выше, чем у женщин без ПМС. По данным Всемирной организации здравоохранения, у большинства женщин наступает менопауза в возрасте от 45 до 55 лет.
КОГДА ГОВОРЯТ О ПРЕЖДЕВРЕМЕННОЙ МЕНОПАУЗЕ?
Если менструация прекращается навсегда даже в возрасте до 40 лет, это называется преждевременной менопаузой. Как и в случае поздней менопаузы, признаки ранней менопаузы варьируются от женщины к женщине.
Часто это замечается, когда менструация пропускается несколько раз подряд. Кроме того, есть некоторые типичные признаки, которые могут указывать на начало менопаузы.
Это приливы, ночные поты, ломота в теле и головные боли, проблемы со сном, снижение желания заниматься сексом, сухость влагалища, болезненность во время секса, проблемы с концентрацией внимания, забывчивость, увеличение веса, изменение уровня холестерина и перепады настроения.