Всем привет.
Суббота меня очень огорчила. В пятницу весь день шел снег, а к вечеру мела метель. В субботу утром посмотрела на градусник, который стоит в кухне на подоконнике и показывает температуру на улице и в кухне. На градуснике было плюс 2 градуса тепла. Посмотрела в окно на дорогу у дома, дорога была в снегу. Я подумала, что часам к двенадцати дня снег на дороге подтает и будет не скользко, тем более солнышко выглядывало. Около двенадцати дня вышла на улицу с целью проверить обстановку, потому что вечером собиралась в библиотеку на библионочь. В прошлом году ходила и мне понравилось. Начало в шесть вечера и продолжается она до половины девятого вечера.Вначале концерт приглашенных артистов или художественных коллективов, потом театрализованные чтения, тоже интересно. Дальше мастер класс для детей. Рассчитано, что и дети будут. Потом медитативные техники расслабления. Вот это я бы очень хотела посмотреть, послушать и, если удастся, то расслабиться или научиться расслабляться. Библионочь, это просто название. Никто ночью в библиотеках не сидит. Это не ночь музеев, туда я тоже собираюсь. Надо только компаньона найти. Продолжаю рассказ про утреннюю прогулку. Вышла на улицу, вижу, что у парадной чистый асфальт, это меня порадовало. Пошла дальше по двору. Дорога не скользкая, но в снегу. Иду уже напряженно, вспоминая как я упала в феврале. Вышла со двора, а дорога уже скользкая. Иду, как на лыжах, не отрывая ноги от земли и меня сзади за локоть хватает какой то дед и говорит, что надо лыжные палки с собой брать заржал , засмеялся и пошел дальше, а у меня настроение упало. Обошла вокруг дома, там где асфальт без льда и двинулась домой в плохом настроении, ругая погоду. 😅. Не представляю как я зимой буду ходить, может быть страх уйдет к тому времени,а если не уйдет, то буду ходить с лыжными палками.
Завтрак.
Творожной запеканки было два кусочка и я решила их доесть на завтрак. Одной запеканки мне было мало и я к ней добавила хлеб с сыром и чай.
Так как день у меня пропал, в смысле пропали мои планы на этот день, то решила пошагать дома,раз на улице шагать не получилось. Включила телевизор и под новости нашагала четыре тысячи шагов. На улице ходить конечно интереснее.
Надеюсь, что мои воскресные планы погода не нарушит. Вечером в субботу обещали опять снег с дождем, но погода плюсовая. Меня волнует, что бы не было гололеда, а остальное не важно.
Обед.
Котлета, которую я готовила накануне, отварная гречка и огурец с помидором. Гороховый суп у меня остался, но я его есть больше не смогла. Вынула из него мясо, там было два маленьких кусочка, а суп оставила в холодильнике. Что с ним буду делать еще не придумала, но есть его точно не буду. Горохом я сыта по горло. Не экономно оставлять суп, но насильно в себя пихать еще хуже. Лучше где то в другом месте с экономлю.
Ужин.
На ужин яичница из двух яиц. Салат из моркови с чесноком и легким майонезом Кальве. Давно собиралась приготовить салат из моркови с чесноком и даже разные варианты такого салата посмотрела на ютубе. С морковью и с консервированной кукурузой. С морковью яйцом и яблоком и так далее. Вариантов такого салата можно придумать много. По калорийности он не маленький, но это за счет майонеза, а со сметаной я не люблю,хотя жирность сметаны, которую я покупаю, 15%,а майонеза 20%.
На этом у меня все.
Берегите себя.
