Я долго думала о том, как описать свой опыт личной терапии.
Или о том, как передать те ощущения, которыми делятся со мной мои клиенты.
Личная терапия — это возможность столкнуться со своими тревогами, болями, со своей непохожестью на других, с настоящим собой, со своим болезненным опытом. Опытом, который не хочется разбирать в одиночку. Потому что в одиночку ужасно страшно, нестерпимо или невыносимо больно. Ведь иногда там так много всего, что ты даже не понимаешь, с чего начать, а тем более как это может закончиться. И когда это закончится. Личная терапия — это возможность зайти туда, куда одному не хочется заходить. Жизнь как-то идет, и вовсе не хочется снова дышать едкой пылью в душном чулане, разбирая это часто ненавистное и спрятанное подальше от глаз старье. Разновозрастное старье, испачканное чем попало, начиная от детского пюре и заканчивая самым неожиданным.
Это возможность побыть по-настоящему собой. Истинным собой за закрытыми дверями, с человеком, в котором ты уверен на все 100%. И тогда становится легче. С терапевтом связывают по-настоящему особые отношения. Которые, к сожалению, полностью не могут быть повторены в обычной жизни. Мы никогда не можем быть по-настоящему откровенны с друзьями, родственниками, знакомыми. Когда есть отдельный человек, который хранит конфиденциальность, который связан с тобою материальными отношениями. Материальными отношениями, которые поддерживают ваши отношения на особом уровне. И это тоже важный момент, что мы не друзья. Мы люди, которые разделили ответственность. Каждый из нас выполняет свой участок работы.
Я прихожу получить помощь, а этот человек мне её оказывает. Это человек, который помнит про моё детство, помнит мои особенности, помнит мои травмы, знает, как со мной обращаться. И это приносит свои плоды. Терапевт — это свидетель жизни клиента без прикрас и тот, кто может это напряжение выносить. Человека, который, может быть, с вами в разные моменты вашей жизни и разделять их по-настоящему. Я испытываю огромную радость, что спустя годы обучения и путь постоянной работы над собой я могу быть таким человеком для своих клиентов.
