Привет мои дорогие❤️
Сегодня поговорим о том почему волосы не хотят расти! Мои подписчицы очень часто просят написать о частых причинах. Но давайте начнём с моей истории:
В детстве я росла с бабушкой) мои родители почти не занимались моим воспитанием. Бабушка много работала и ей было не когда меня рачёсывать и делать причёски. Поэтому все фото моего детства, это каре с чёлкой, что очень практично. Я её понимаю. И вот я выросла и очень мечтала о длинных, густых волосах. Но они не росли! Точнее отрастали до определённой длинны, чуть ниже плеч, а далее редели и получался «крысиный хвостик». Знакомо? Тогда читайте до конца!
Надо отдать должное, я никогда не сдавалась в попытках отрастить волос!
И начала читать и смотреть Бьюти блогеров с пышной шевелюрой, которые учили как правильно это сделать! Я и покупала сотни расчёсок, и не расчёсывалась вовсе, даже купила разрекламированные лекарства в аптеке, но волосы стали расти, только там где не надо😅! Вообщем сотни шишек набила! И вот что действительно помогло мне. Мифы и правда:
- Не стричься!
Чушь полная! Если вы не будете подстригать кончики, то волос будет расти
не ровно и долгое время выглядеть это будет ужасно!
Но и стричься нужно правильно! Не чаще чем 1 разв три месяца, пару сантиметров не больше. Вам нужно как бы выровнять длину и сделать вид волос более ухоженным. Также можно чуть подстричь каскад у лица, если вам идёт чёлка или немного обновить внешность. Но помните важно стричь именно чуть чуть! Даже если у вас кончики секутся под корень! Лично я подстригаю кончики 1 раз в 6-12 мес. Так как качество волос при правильном уходе улучшается, они растут ровненько и аккуратно, вот и стричься мне приходится всё реже!
2.Не расчёсывать мокрые волосы!
Возможно в этом есть смысл! Но если волос у вас не послушный или мыть голову приходится перед сном, то расчёсывать нужно!
Я всегда расчёсываю волосы и мокрыми и сухими. Не вижу разницы, волос не теряет качество, нет обильного выпадения, но зато если я легла спать с мокрой головой и расчесалась, то утром причёска выглядит намного лучше! И так же я это замечаю по своей дочери. У неё длинные волосы до попы, и мы всегда расчёсываемся на ночь, после мытья головы. Всё ок! Но тут только Вам решать!
3.Внутреннее питание!
А теперь самое важное! Записывайте!
Ваши волосы не будут расти, если вы литрами будете на них выливать всякие разные средства! Только питание изнутри!
Есть прекрасные аптечные средства и витамины. Но мои любимчики, на которых я реально отращивала по 1 см. в месяц это - Лейцин и Селен! Да эти два средства очень хорошо стимулирую рост волос! Попробуйте! Селен доступен во всех аптеках и стоит копейки, рублей 200! А вот лейцин это уникальная вещь! Лейцин это аминокислота! Он помогает, быть активным в течении дня, так же помогает более быстрому набору мышц (для тех кто на фитнесе), помогает быть выносливее и конечно, очень полезен для волос! Конечно лейцин стоит дороже, около 600 руб. но попробуйте, это того стоит!
Про аминокислоты и другие БАДы поговорим в следующих статьях!
4.Уходовые средства!
Да, да и снова да! Уходовые средства обязательно должны быть! Мои рекомендации, это маска для волос вместо бальзама! Кстати перед нанесением маски, попробуйте немного обмокнуть волос в полотенце и далее нанести маску. Держать не менее 10 мин. Маску нужно наносить на всю длину и корни тоже! Маска должна быть хорошей, профессиональной, подходящей по типу волос!
Так же всевозможные несмывашки! Масла, спреи, крема, муссы) тут большой выбор! Я пользуюсь самыми разными и почти все хорошие! Выбирайте и пробуйте! Несмывашки наносим каждый день, можно на мокрые и на сухие! Они защищают ваши волосы от внешних воздействий, а ещё делают волос более эластичным, что уменьшает ломкость!
И ещё не забывайте, волос как и кожа привыкают к определённому средству, поэтому кажется спустя время что что то не то! Меняйте средство каждые три месяца) ну или как закончится)
И ещё несколько советов:
- Красьте волос раз в три месяца (не чаще)
- На солнце необходимо убирать волос в пучок или под кепку или элегантную шляпку)
- Расчесывайте волосы долго, чтобы каждый волос струился. Это действительно тормозит рост! Два раза в день!
- Меньше носите резинки и всевозможные сдавливающие аксессуары. Они сильно ломают волосы! Можно заменить модным ободком, крабиком, заколкой или платком! А лучше чаще ходить с распущенными)
- Используйте за час перед мытьём головы масла! Очень подходить кокосовое и оливковое. Конечно пробуйте разные масла, какое понравится.
Знайте нет ничего невозможного! Стоит только захотеть!
Я уверенна что у вас всё получится)
До встречи на моём канале. У меня много интересного об уходе за волосами, телом и душой.
Люблю и обнимаю❤️