Волна интереса к йоге захлестнула Америку в 70х годах прошлого столетия, а Мерлин Монро публиковала свои фото в асанах уже в 1948 году! Она говорила, что занимается утренней зарядкой по 10 минут каждый день и выбирает для себя практики йоги. При росте 166 см, ей удавалось поддерживать свой вес в рамках 53 кг. Йога привлекала актрису возможностью одновременной работы на все группы мышц, хотя она и «не переносила физических упражнений». Не мудрено. Йога — это единственная физическая активность, от которой я реально получаю удовольствие! Совет Мэрлин: порно можно снимать, не раздеваясь. Если хотите привлечь к себе внимание, занимайтесь йогой Согласны с голливудской звездой? Больше интересной и полезной информации о йоге найдёте в моём ТГ-канале