Найдите свое место в жизни. Психологический тест "Дерево с человечками"

Этот тест был придуман американским психотерапевтом Пипом Уилсоном для детей, чтобы посмотреть, как они адаптировались в новом коллективе. Но оказалось, что он прекрасно подходит и для взрослых. Он помогает осознать свое текущее эмоциональное состояние и свое положение в обществе.

Инструкция простая: рассмотрите это дерево. Вы видите на нем и рядом с ним множество человечков. У каждого из них – разное настроение и они занимают различное положение. Мысленно выберите того человечка, который похож на вас сейчас, а затем того, каким вы хотели бы быть.

Иллюстративный материал к методике

Интерпретация позиций

• 3, 6, 7 — установка на преодоление препятствий;
• 2, 17, 18, 11, 12 — общительность, дружелюбие;
• 4 — устойчивость положения, стремление успехам, без прикладывания усилий;
• 5 — усталость, общая слабость, небольшой запас сил. При выборе этой позиции в варианте 1 возможно ребенку требуется отдых от коллектива сверстников. В варианте 2 – показывает члена семьи, который нуждается в отдыхе или демонстрирует отстраненность от домашних бытовых вопросов;
• 1, 9 — мотивация на развлечения и веселье;
• 13 — позиция наблюдателя;
• 21 — отстраненность, замкнутость;
• 8 — нежелание контактировать, «уход в себя»;
• 10, 15 — комфортное состояние, ощущение опоры и поддержки;
• 14 — неприятные чувства, стресс, кризис, «падение в пропасть»;
• 20 — лидерская позиция при выборе самого себя, при выборе другого человека – признание его авторитета и уважение;
• 19 — доброжелательность, стремление прийти на помощь;
• 16 — общительность и поддержка. Обычно дети не видят эту позицию как «человечка, который несет на себе человечка № 17», а видят в ней человека, поддерживаемого и обнимаемого другим (человечком под № 17). При выборе для другого человека ощущение от него помощи и защиты.

А что получилось у вас? Делитесь в комментариях!