Найти в Дзене
ПСИХОЛОГИНИ

Ужасы как терапия: как фильмы помогают нам справиться со страхами

Фильмы ужасов всегда вызывали интерес у многих людей. Они привлекают нас своей загадочностью и могут заставить нас дрожать от страха. Но почему некоторые из нас так привлекают ужасы? Давайте разберёмся в этом вместе. Первое, что нужно отметить, — это то, что фильмы ужасов отлично переключают наше внимание. Они помогают нам отвлечься от повседневных дел и личных проблем. Ведь когда мы смотрим ужастик, наш мозг полностью занят происходящим на экране, и мы перестаём думать о своих проблемах. Это своего рода медитация, которая позволяет нам расслабиться и отдохнуть от реальности. Во-вторых, фильмы ужасов полны эмоций. Они перенасыщены страхом, тревогой, ужасом и иногда даже отвращением. Именно поэтому с ними так легко забыть о реальности. Наш мозг просто перестаёт воспринимать её и полностью погружается в мир фильма. И это даёт нам возможность получить удовольствие от ощущения полного контроля над состоянием. Ведь в реальной жизни мы не всегда можем контролировать происходящее, а в фильмах

Фильмы ужасов всегда вызывали интерес у многих людей. Они привлекают нас своей загадочностью и могут заставить нас дрожать от страха. Но почему некоторые из нас так привлекают ужасы? Давайте разберёмся в этом вместе.

Первое, что нужно отметить, — это то, что фильмы ужасов отлично переключают наше внимание. Они помогают нам отвлечься от повседневных дел и личных проблем. Ведь когда мы смотрим ужастик, наш мозг полностью занят происходящим на экране, и мы перестаём думать о своих проблемах. Это своего рода медитация, которая позволяет нам расслабиться и отдохнуть от реальности.

Во-вторых, фильмы ужасов полны эмоций. Они перенасыщены страхом, тревогой, ужасом и иногда даже отвращением. Именно поэтому с ними так легко забыть о реальности. Наш мозг просто перестаёт воспринимать её и полностью погружается в мир фильма. И это даёт нам возможность получить удовольствие от ощущения полного контроля над состоянием. Ведь в реальной жизни мы не всегда можем контролировать происходящее, а в фильмах ужасов мы можем предугадать и предотвратить ужасные события.

-2

Третье объяснение популярности фильмов ужасов заключается в том, что они помогают нам остаться с нашими собственными друзьями. Часто люди, склонные к тревожности и нервным расстройствам, находят в ужасах своеобразную терапию. Они могут пережить свои страхи через эффекты на экране и ощутить облегчение, когда всё заканчивается хорошо. Фильмы ужасов позволяют нам расслабиться от негативных эмоций и преодолеть наши внутренние страхи.

Кроме того, просмотр фильмов ужасов вместе с друзьями или близкими может стать ещё одним способом управления тревожностью и уязвимостью. Действия на экране могут сближать людей и вызывать ощущение толпы. Это доказано психологическим фактом — испуг и уязвимость в тот момент создают благоприятную почву для развития сексуального или романтического влечения. Фильмы ужасов создают ощущение большего количества контактов и общения между людьми.

-3

Наконец, фильмы ужасов удовлетворяют наш интерес к тёмной стороне жизни. Нам всегда интересно то, что находится за пределами нашего понимания. Изучая любую, даже вымышленную опасность, мы помогаем себе обеспечить защиту и безопасность. Кроме того, наш мозг любит страх и адреналин, поэтому фильмы ужасов становятся для нас видом развлечений и досуга.

В заключение можно сказать, что фильмы ужасов имеют много причин, почему они так привлекают некоторых из нас. Они помогают нам отвлечься от повседневных проблем, дают волю нашим эмоциям, позволяют оставаться с собственными партнёрами, сближают с друзьями и поддерживают наш интерес к тёмной стороне жизни. А вы, любители фильмов ужасов, согласны с нашими объяснениями? Посмотрите ещё один ужастик и обратите внимание на эти факторы. Возможно, они помогут вам лучше понять, почему вы так любите этот жанр кино.

-4