Это автобиографическая книга Дады Садананды «Диалоги о медитации». Кто не знает, оранжевый Дада, так многие его называют, – русский человек из Сибири, монах, основатель проекта «Уроки медитации» (есть ютуб-канал, сайт и приложение). Я считаю Даду выдающимся учителем, умеющим просто доносить сложные вещи.
Рекомендую читать книгу, она продается на всех маркетплейсах, – в ней ответы на многие фундаментальные вопросы, практические рекомендации и техники, личные истории и притчи.
Мне очень повезло: в 2016 году я взяла у Дады интервью для журнала Vegetarian. Меня поразила простота и мощь этого человека.
«Йогическая практика содержит много практических решений для реальных человеческих проблем. Я хочу, чтобы люди увидели, что такие решения есть, и вдохновились этим», – говорит Дада Садананда.
#книги #медитация #учителя