Буря десятилетия. Из книги "Твое перерождение"

Кризисы - это естественные состояния в жизни каждого человека и сегодня я предлагаю вам окунуться в психотерапевтическую историю из жизни человека, наполненную метафорами. Нет, это не страшная сказка о несуществующих явлениях в душе человека, а настоящая история его души. Именно так герой проживает свои эмоции, именно со стихийными бедствиями иногда можно сравнить то, что творится в душе человека. Но как выйти из этого кризиса? Давайте сопоставим жизненный кризис с таким стихийным бедствием, как буря...

А как бы вышли вы из такого страшного внутреннего ада? Правильно ли переждать стихию? Пишите в комментариях...

Не грусти, когда тебя настигнет буря. Будь готов остановиться и уйти в свое убежище. Палатки здесь будет недостаточно. Величие стихии такой амплитуды колебания снесет все на своем пути. Иди в свое подземелье — не бойся остаться наедине со своими мыслями в молитвах и медитациях. Наблюдай за порывами ветра и прислушивайся к ее завыванию. Это сильная буря! Не смей ей сопротивляться, она уничтожит и тебя, если ты сейчас выйдешь наружу. Это не проклятие, поверь — ты ждал(а) ее. Да, это она, та, которая сметает дома и деревья, перебрасывая камни из стороны в сторону, разрушая даже фундаменты домов. Но ты ей не сопротивляйся. Твое время — наблюдать за этими разрушениями. На старом не построишь новое. Сиди в своем убежище и смотри, что происходит! Этот тот новый уровень на который ты сейчас выходишь. Нет! Это не руины, а твои ступени в гору. Сейчас твое убежище души — это твое тело, оно опора для духа. Чувствуешь — оно настолько сильное, что ты в полной безопасности. Со стихией не воюют, поэтому просто наблюдай, как она разрушает все на своем пути. Радуйся — это твое перерождение!

Но, когда взойдет солнце и буря утихнет — не забудь — ты стоишь не на руинах, а на камнях собственного опыта или лестнице из камней от разрух, ведущих тебя наверх. Но что бы было, если бы мы сопротивлялись этой стихии? Эти камни от руин стали бы нам могилой!

Ирина Светличная "Твое перерождение" (Новая книга по популярной психологии на литературных площадках в январе 2025 года)

Автор: Светличная Ирина Сергеевна
Психолог, Супервизор, Писатель

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru