Отношения – это близкий контакт с другим человеком. Умеем ли мы контактировать?
Если хотите быстрых изменений себя в лучшую сторону – вам на сайт знакомств. Только не забудьте пристегнуться))
Я не знаю, может быть это у меня так всё быстро получается. Обычно мне хватает двух-трёх недель, чтобы познакомиться с несколькими мужчинами, продолжить общение вне сайта, а потом пару месяцев расхлёбывать последствия. Но эффект для меня по итогу колоссальный.
Вот какие уроки я вынесла для себя в последний раз пребывания на этом аттракционе любви:
👍 Я в конец избавилась от инфантильности, сильно повзрослела, взяла полностью ответственность за свою жизнь на себя. И я теперь не жду принца на белом коне)).
Как говорил Михалков героине Гурченко в фильме «Вокзал для двоих»: «Сама, сама, сама, сама …»!
👍 Самое главное, что я начала наконец догадываться, что окружающий меня мир далеко не идеален, и что по большому счёту люди равны в своих комплексах, травмах и паттернах поведения. Я до конца перестала идеализировать других людей.
👍 Но помимо этого, я сделала один очень важный вывод: большинство из находящихся там людей, искренне заявляя о своём желании создать серьёзные отношения, на самом деле понятия не имеют как это делать. Большинство из нас склонны к созависимости и понятия не имеет о здоровых отношениях. А самое главное, у нас не хватает сил выдерживать реальность, не идти на поводу у своих сценариев и триггеров и нет навыка понимания людей. Эмпатия - это самый главный навык, от которого зависит успех выстраивания отношений и их долгосрочность.
В конце статьи я поделюсь со своими читателями маленькие лайфхаками, основанными на моём многострадальном опыте)) Если у вас не хватает практики, это может вам пригодиться. Дочитайте, пожалуйста, до конца)
Ну что, по порядку …
👍 Вселенная всегда заботиться о нас и посылает в нашу жизнь именно тех, кто нам необходим в данный момент времени. Делается это только нам во благо.
В этот раз у меня было две попытки построения отношений. Из одной из них я вынесла один очень хороший урок – рассчитывать только на себя. Никто не придёт и не спасёт. Рассчитывать нужно всегда только на себя, даже если тебе что-то обещают.
Прокачивайте свои опоры, закрывайте слабые стороны, реализовывайтесь в жизни и становитесь полностью независимыми. Только так вы сможете гордиться собой, ценить себя, иметь нормальную самооценку. Вас невозможно будет ничем подкупить. Только будучи полностью независимым, вы будете счастливы с другим человеком. Иначе это инфантильность.
Скажу честно, до знакомства с этим человеком во мне ещё теплилась фантазия о принце, который будет заваливать меня подарками. Мне не стыдно в этом признаться, и я не исключение. Эта надежда живёт в каждой женщине, пока она не избавится от своей инфантильности.
У мужчины не вооружённым взглядом сразу считывался яркий типаж Спасателя. И я дико испугалась. Поняла, что если вступлю в эти отношения, то однозначно потеряю свою самостоятельность, которую нарабатывала все эти годы с таким трудом. Дело в том, что такие люди заваливают тебя помощью не просто так, а с последующей отдачей.
Поэтому вывод один. Хотите ощущать себя уверенно, быть хозяином своей жизни - рассчитывайте только на себя. После этого случая я перестала надеяться на кого бы то ни было, кроме себя. Прошло несколько месяцев, я сильно повзрослела, до конца научилась закрывать все свои потребности, у меня хорошо поднялся уровень дохода, я твёрдо стою на ногах и в данный момент удовлетворена своей жизнью. Осознание взрослости, свободы и уверенности в себе просто распрямляет тебе крылья.
👍 Сайты знакомств однозначно расширяют кругозор, для тех, кто хочет избавиться от розовых очков. Я научилась видеть реальную картину мира. Полностью ушла идеализация людей. Ты видишь человека полностью, не зацикливаясь только на его положительных качествах. Просто на что-то ты готова закрыть глаза, а на что-то нет.
Ты начинаешь замечать, что противоположным полом управляют такие же травмы и паттерны поведения, как и твоим, что по большому счёту, все люди очень похожи друг на друга. И только после этого к тебе приходит понимание людей, и как следствие терпимость, уходит импульсивность. Ты осознаёшь, что мир не делится на чёрное и белое. Понимаешь, что, для того чтобы выстроить удачную коммуникацию с другим человеком, тебе нужно быть терпеливой. Очень многие из-за отсутствия этого навыка разбрасываются людьми и считают, что им никто не подходит, начинают обесценивать. Поэтому, к сожалению, сидят на сайтах знакомств годами (сегодня ради интереса заглянула, картина плачевная, всё те же лица годами…)
По большому счёту хоть люди и говорят, что идеалов нет, но в партнёры себе хотят того самого идеала. Учитесь видеть себя реальных, тогда и других людей будет легче принимать.
👍 Я уже давно заметила, что подобное притягивается к подобному. Но бывает и так, что к тебе притягиваются люди, которые как две капли воды похожи на тебя в прошлом, то есть с такими же травмами и проблемами в психике. Тебе показывают каким ты был раньше, как бы закрепляя у тебя в голове результат твоих изменений. Если у тебя есть (был) страх близких отношений, то к тебе обязательно притянется такой же человек. Если была (есть) большая травма отвержения, то жди такого же человека в своей жизни.
Честно скажу, как ранее человека созависимого (к счастью этот недуг лечиться) меня теперь очень пугают люди, у которых есть стремление сразу слиться. А ведь они даже этого не осознают. Они очень сильно спешат, хотят всё и сразу. Всё это видно, как на ладони: желание заткнуть тобой свои низшие потребности, неумение ждать, сразу слиться в совместном времяпрепровождении, когда тебе заглядывают в глаза всё свидание, бессознательно желая прочитать: принимаешь ты человека или нет. И у такого человека прямо-таки сквозит в глазах страх отказа.
Нам всем необходимо понимать, что отношения выстраиваются постепенно, путём медленного сближения, изучения и узнавания друг друга. Это взрослая позиция. Если вас изначально триггерит друг от друга, это опасный звоночек, в таком случае спешить сближаться нельзя. Созависимых людей очень много, но многие из них даже не догадываются об этом. Старайтесь увидеть личность человека, не спешите входить в слияние, иначе вы начнёте воспринимать другого как свои проекции, свои страхи как его. Этим объясняется сильное напряжение некоторых людей на свиданиях. Если ваше идеализированное Я раздуто, и сильно отличается от реального, вы будете изо всех сил стараться выглядеть тем, кем вы не являетесь на самом деле. В конечном счёте вы делегируете это напряжение другому человеку, не дав ему даже возможности открыться, обрубая всё и сразу.
Научитесь понимать, что другому человеку тоже страшно, и не всегда это заметно. Просто кто-то может лучше владеть собой. Вместо того чтобы дать шанс открыться другому человеку, вы из-за своего страха сближения, и из-за травмы отвержения можете неправильно считывать людей, и сразу начинаете обесценивать. От этих страхов у людей разыгрывается фантазия так, что, чтобы ты не сказала, человек сразу считывает это как отказ, и ему проще даже не написать тебе после свидания. Хотя ты явно видишь, что нравишься человеку, и он тебе тоже. Из-за отсутствия навыка понимания других, мужчины порой ведут себя как эгоисты, думая после свидания только о себе.
Вообще у нас мало терпимости к другим людям. Из-за своих же страхов, неумения выдерживать реальность, паузы, быть понимающими, люди начинают косячить и всё портить, ещё не начав.
Поймите одну простую вещь, чем быстрее начнёте узнавать и принимать себя, тем более качественные отношения построите. Травматик никогда в жизни не притянет к себе ни одного нормального партнёра. Мы встречаем только подобных себе, а если и притягивается нормальный человек, то он быстро вас считывает и прекращает коммуникацию. Но нам же проще сидеть на сайтах знакомств годами и говорить, что окружающие люди не такие. Да нет, это просто у вас искажённый взгляд на других и на себя, в том числе. Вы даже себя реальных то не знаете, как вы в других сможете что-то разглядеть.
Ключ к успешной коммуникации – это понимание человека, а не желание примерить его на себя. Причём примерка эта происходит не на себя реального, а на себя фантазийного (этим объясняется тот момент, когда люди кладут глаз на партнёра, объективная значимость которого намного выше, чем их). Примерив, мы быстро принимаем решение о том, что формат не наш, так и не узнав человека, и идём искать дальше. И эти поиски длятся годами …
Обещанные лайфхаки (ещё больше информации можно найти вот в этой статье):
🎁 если изначально в фото человека вас что-то отталкивает или настораживает (например, неестественная поза или манера одеваться), не лежит душа – не тратьте время: не стерпится и не слюбиться, это точно не ваш человек и на реальном свидании вы это поймёте. Доверяйте себе и своей интуиции;
🎁 если в процессе общения вы понимаете, что человек занижает свой реальный возраст, он либо патологический врун и ему нужен только секс, либо он закомплексован и не принимает себя реального. Всегда сопоставляете его возраст, указанный в анкете и желаемый им возрасте партнёра. Отклонения в ту или иную сторону о многом могут рассказать;
🎁 если человек скрывает своё лицо под каким-либо «благовидным» предлогом не верьте. Ему действительно что скрывать;
🎁 обходите стороной сильно травмированных людей. Не становитесь спасателем. Если у человека отсутствует доверие к противоположному полу, это будет переноситься и на вас. Такой человек под видом заботы о вас, будет контролировать каждый ваш шаг. Пока человек сам не решит начать доверять другим людям, без каких-либо гарантий с их стороны, нормальные отношения вы с ним не построите.
--------------------------------------------------------------------------------------------P/s По большому счёту, сайты знакомств - это отличный инструмент работы над собой для людей с высоким уровнем осознанности. Если уровень осознанности низкий, то вы только разочаруетесь и будете думать, что достойных людей крайне мало. Изучайте себя через других людей. Мужчины и женщины это две разных планеты, но ядро и сила притяжения у нас очень похожи. Удачи!
Если вдруг вас когда-то переполнит благодарность, и вы захотите отблагодарить канал материально, я буду этому только рада! Вот номер карты, по которому можно это сделать 5368 2902 6947 2066