Кто твердил в детстве "Я сам!" или "Я сама!"?
Это можно услышать от детей, которые хотят побыстрее вырасти и стать самостоятельными. Вы когда-нибудь задумывались почему? И какие последствия эта любопытная конструкция обуславливает...
Автаркия - эта интересная программа периодически попадает в зону моего внимания на консультациях.
Сегодня делюсь разбором детской программы.
Разбор: девушка около 40 лет, запрос на урегулирование напряжений во взаимоотношениях с отцом. Детали не буду приводить, они здесь малозначимы.
Мануальным тестом кинезиолога находим причину стрессов в прошлом, в детском возрасте - 2-3 года. Стрессор - двоюродные братья, с которыми эта девушка летом жила на даче у бабушки без родителей, когда все были детьми. Тест показывает застревание в ситуации полного бессилия, когда некуда бежать, никто за нее не вступится, мамы/папы рядом нет, бабушка бесполезна. На фоне острого стресса ребенок принимает решение: никто не может обо мне позаботиться лучше чем я сама, с этого момента я - сама, я могу полагаться только на себя, я никому не могу доверять, со временем начинает извлекать выгоду, удовольствие из неподдержанности, одиночества, самостоятельности. С этой программой девушка прожила всю жизнь.
Добавлю, что программа появляется и закрепляется при отсутствии родителей, мамы на протяжении некоторого периода времени, при авторитарном родителе, при гипер контролирующем родителе, при жестоком или холодном обращении. В этих условиях закрепляется уход в себя, нарастание внешнего безразличия, утрата интереса к окружающему и некоторая замкнутость.
А в взрослом возрасте эти закладки проявляются печалью, депрессией, ощущением "я хочу заботу и поддержку, но не могу ее принять и отказываюсь от поддержки и заботы". Замкнутость на себе и своих интересах, сложности с самовыражением, с раскрытием своего потенциала, сложно раскрываться, сложно доверять людям, миру.
В данном случае эта травма была родовой, унаследованной от отца, и с ним она как раз обыгрывалась как с носителем этого дефицита. Обработка этой конструкции дает ощущение возврата своего достоинства, значения, уверенности в своей значимости, появляется возможность к простраиванию более гармоничных отношений с партнером. Становится доступной возможность более уверенно и спокойно раскрываться, без тяжелейшего преодоления своего сопротивления и бешеной траты сил.
Хотя это была непростая консультация для девушки, она ушла с ощущением легкости, внутренней гармонии и наполненности. А главное, с улыбкой!
Если Вы уходите после консультации без улыбки, значит, это плохой психотерапевт)
Поделитесь, кто увидел у себя подобную конструкцию?
