Сегодняшний день прошёл очень активно. Замечаю, что с утра совсем нет сил подняться с кровати, но потом становится намного лучше. Во рту ощущение постоянной сухости, хотя пью много воды. Обычно во время голодания очень сильно мёрзнут руки и ноги, но в этот раз мне жарко и сплю с открытым балконом, он у нас открытый.
Я много готовлю, еду воспринимаю как материал для работы, запахи и консистенции не вызывают никакого аппетита, скорее даже наоборот - хочется уйти быстрее. Из-за праздников вся семья дома и приходится много готовить: напекла пирожков с капустой и мясом и картошкой и мясом, делала их несколько часов, но в моей семье все очень прожорливые и крупные, хотя лишнего веса у мальчишек и мужа нет, старший сын в свои 15 уже ростом больше 190 см, за ним тянется и второй, уже 180, а вот дочка пошла в меня, к сожалению склонна к полноте.
Пирожки съели за вечер, днём был оливье и наварила компота, тоже все сразу слопали, а утром умяли блинчики с мясом. Так что утро опять начнется с готовки. Мои дети много занимаются в кружках и секциях, поэтому на выходные и праздники любят сидеть дома. Они просят сходить на шашлыки, но я не хочу.
По одежде заметно, что я сбросила вес, да и я сама ощущаю лёгкость в теле, но сала набралось так много, что организм его будет ещё долго доедать. Поджелудочная железа перестала о себе напоминать, чувствую лёгкость в ногах, обувь стала просторной.
На этом сегодня всё.
Спасибо, что прочитали до конца.
