Медитативное рисование – это процесс релаксации, освобождения и спонтанности при помощи рисования.

Долгое время я считала себя не творческим человеком. Но со временем я поняла, что творчество окутывает всю мою жизнь, начиная от съемки видео и заканчивая рисованием. Одним из очень интересных ответвлений этого занятия является медитативное рисование. Именно оно очень сильно привлекло меня, и я решила изучить эту тему получше. Когда я чувствую себя тревожно, напряженно, суетливо, или не в ресурсе, для меня работает следующее правило - "В любой непонятной ситуации - Рисуй!" Иногда бросать себе вызовы — очень полезно. А еще у разных людей переживания похожие – отчего не так страшно. Творчество должно быть в радость, а если вы тоже оглядываетесь в этом деле на других, попробуйте что-то новое для себя.