Тренажерный зал — это не просто место физической активности, это источник вдохновения, мотивации и бесконечного позитива. И кто сказал, что тренировки должны быть скучными? Вот пример, 12 эпичных фотографий, которые докажут обратное!
Готовьте свои улыбки, потому что каждое изображение пронизано яркими эмоциями, забавными моментами и поразительными движениями. Эти снимки зарядят вас позитивом на весь день.
1) Сам себе тренер
Этот безумный спортсмен решил вывести тренировку на новый уровень, выполняя упражнение, которое большинство из нас даже не представляли себе возможным.
Но что такое настоящий спортивный дух, если не поиск новых горизонтов и преодоление собственных границ?
2) Активность на беговой дорожке
На второй фотографии мы видим девушку, которая решила добавить немного экзотики в свою тренировку. Ведь зачем ограничиваться обычным бегом, когда можно взять самокат и наслаждаться скоростью?
3) Сразу после свидания
Когда не правильно понял фразу: "Обувь во время тренировок ног должна иметь каблук". Интересно, какой максимальный вес можно поднять в обуви на такой тонкой шпильки?
Если у вас был подобный опыт, напишите в комментариях.
4) Тренировать мозга в тренажерном зале
Подобные упражнения не только укрепляют наше тело, но и развивают наш ум. Увеличение кровотока к голове может способствовать повышению производительности и улучшению настроения, что делает тренировки еще более приятными и продуктивными.
5) Как и зачем
Эта картина напомнила мне фразу: "Я не всегда тренируюсь, но когда это делаю, понятия не имею, что делаю".
6) Твоё лицо, когда берешь максимальный вес
Одна из причин, почему большинство видео в тренажерном зале сниму сзади. Вы посмотрите на лицо людей, которые работают тяжело. Максимальный вес, как и работа до отказа, делает из твоего лица забавную гримасу.
7) Я люблю кроссфит
Идея кроссфит тренировок, создать совершенного человека. Но сколько я не наблюдаю за людьми, которые выполняют различные комплексы, столько и убеждаюсь, что это явно не про здоровье.
8) Стиль сутулой собаки
В былые времена становая тяга имела два стиля: классический и сумо. Однако погоня за сверх нагрузкой и не желание постепенно повышать свою силу, привело к тому, что появляется третий стиль. Стиль сутулой собаки.
9) Как понять, что у тебя хороший тренер
Тренер — это тот человек, который каждый год повышает свои знания в области анатомии и физиологии. Каждый тренер знает, чтобы добиться прогресса, мышцы нужно шокировать.
А каждый человек знает, что мышцы растут тогда, когда мы спим.
Вот и получается, что фитбол стал супер инвентарем для того, чтобы достигнуть поставленных целей.
Теперь пришло время поделиться своими впечатлениями! Под этим постом давайте соберемся вместе и обсудим, какие забавные и удивительные моменты вы видели в спортивном зале. Может быть, это была комическая попытка выполнить упражнение или неожиданное приспособление для тренировки? Делитесь своими историями в комментариях!
С уважением, Томаш Игорь.