Друзья! Продолжаем раскрывать секретики и инсайты курса Театр-Терапии.
А их действительно немало. Начнем с того, почему вообще возникла такая идея – сочетать терапию и театр?!
Во-первых, потому что это уникально. Мы знаем, что есть психодрама, расстановки, но это совершенно другие и исключительно психотерапевтические направления.
Попробовать же посмотреть на свой внутренний вопрос или конфликт через метафору монолога, выбираемого как будто случайным образом для осваивания сценических техник, — это новая, необычная «оптика».
Получается, что мы приобретаем важные и прикладные навыки публичного выступления, но одновременно и проигрываем, проживаем свою собственную внутреннюю историю, которая очень вероятно долго оказывалась в спрятанном, вытесненном состоянии.
Так, участники по ходу работы группы, неожиданно вспоминали моменты своего прошлого, которые когда-то оказали на них колоссальное влияние, возможно, даже сформировали образ себя, но они были забыты, утеряны в недрах нашего бессознательного, как это часто происходит с болезненными или травматичными воспоминаниями. А ведь нахождение источника, нулевого меридиана наших тревог во многом обеспечивает избавление от них или, как минимум, существенное снижение интенсивности.
Групповой же формат позволяет быстро запустить эти процессы, активировать поле – коллективное бессознательное, которое безошибочно и без промедлений открывает ключик к самым сложным замкам. Это не магия и не коллективная фантазия, это групповые психические процессы, динамика и механизм развертывания которых давно выявлены и имеют реальную практическую обоснованность.
Ну а еще, это просто весело и кайфово, как будто снова, как в детстве, окунаешься в увлекательную игру непременно с хорошей концовкой!