Благодаря творчеству группы Ленинград мы все знаем, что ЗОЖ - это вообще пи…. информация, не соответствующая истине. Но, как известно, в последние годы некогда икона алкогольного стиля Сергей Шнуров топит за спорт, бегает полумарафоны и даже целые марафоны. Выходит, поэт, воспевавший маргинальное употребление горячительных напитков, сам пи… давал нам информацию, не соответствующую истине!? Или все-таки алкоголь и здоровый образ жизни совместимы?
Рассмотрим ситуацию на примере любимого блогера моей Матушки, Тёщи и моего Кота (насчет последнего до конца не уверен), то есть меня. Я, конечно, чуть моложе Сергея Владимировича, и возможно, некоторых удивит, что в спортзал я хожу два-три раза в неделю. Ну будем честными, пить — это вам не спортом заниматься, тут здоровье нужно. Поэтому и занимаюсь, чтобы иметь возможность в выходные дни подготовить для вас основу для пары-другой статей.
Не зря же говорят: «Здоровье не купишь». Это так. А мы еще и сознательно его губим. Ведь все знают: алкоголь— это яд. В каждом алкогольном напитке содержится сильное токсичное вещество – этанол. Оно и отвечает за то отравление организма, которое мы называем опьянением. Последнее время у меня было несколько разговоров на тему: «Зачем употреблять алкоголь». Мои оппоненты упирают на то, что цель одна – опьянение. Я в корне с ними не согласен, и объясню, почему.
Да, алкоголь — яд. Но, как говорил еще Гиппократ, разница между лекарством и ядом только в дозировке. Парадоксально, но именно алкоголь, а конкретно спирт, спас множество жизней. Вряд ли кто вел такую статистику, но алкоголь не только губил людей, но и спасал, да и что миндальничать, помог многим появиться на свет. Конечно вопрос дозировки вопрос скользкий и опасный. Норма — это сколько!?
Вот бокал вина пару раз в неделю вечером — это нормально. Некоторые врачи даже рекомендуют. Хотя когда-то я знал одного бодибилдера, который выкуривал пачку сигарет и выпивал бутылку вина каждый день. При этом был здоровый как бык, мои тогда почти сто килограмм, терялись на его фоне. Выходит, можно сочетать употребление алкоголя и спорт?
Мое имхо – полный ЗОЖ, в виде отказа от ВСЕГО вредного, не многим отличается от алкоголизма. Ну не совсем так. Отличаются-то они разительно, но только как Инь от Ян. Фанатично злоупотреблять полезным, мне кажется, так же глупо, как и злоупотреблять вредным. Все хорошо в меру.
Вы спросите, к чему я все это веду?
Ну, во-первых, я хотел еще раз напомнить – я осуждаю пьянство.
Я выступаю за то, чтобы употребление алкогольной продукции было умеренное, вдумчивое и осознанное. И, конечно, только качественные напитки.
А во-вторых, похвастаться, какой я молодец и слежу за здоровьем)
Конечно, это правда лишь отчасти. 😜 Просто сейчас я решил попробовать безглютеновую диету. А значит, какое-то время пиво, виски и прочие напитки из зерна мне не пить. К счастью, у меня есть наброски и записи, и статьи про эти напитки не пропадут. А этот период я посвящу изучению напитков на основе винограда и не только. Так что в ближайшее время коньяков/бренди, вина, а может, и текилы с ромом будет больше) По сути это статья — трейлер будущих статей 😜😜😜
Всего Вам вкусного в бокале!
И помните – злоупотребление алкогольной продукцией вредит Вашему здоровью! Пейте в меру и только в удовольствие! Или не пейте. Жизнь вопрос выбора каждого. Надеюсь, Вам понравилась статья и Вы выберете подписаться, прокомментировать или поставить лайк.
Настоящая статья не является рекламным материалом и не предназначена для лиц младше 18+