Биполярное аффективное расстройство (БАР) проявляется аффективными, маниакальными, депрессивными, а нередко смешанными состояниями, которые сменяют друг друга. Непостоянство психоэмоционального состояния порождает множество мифов и непонимание общества. Это заставляет людей с БАР скрывать свои проблемы, не обращаться за помощью к врачу. Ниже постараемся развеять стереотипы.
Миф 1: БАР – это частая смена настроения
Каждый человек подвержен перепадам настроения. Однако эмоциональная нестабильность не всегда указывает на биполярное расстройство. В случае с БАР периоды подъёмов и спадов превышают норму, переходят крайности, негативно влияют на жизнь – у человека снижается концентрация внимания, память, ухудшается качество сна.
Во время депрессивной фазы у больного появляется непреодолимое чувство вины, суицидальные мысли. Маниакальные эпизоды сопровождаются нервозностью, склонностью к раскованному поведению.
Миф 2: БАР мешает работать и заводить отношения
Трудности с трудоустройством – частая проблема, с которой сталкиваются люди с биполярным расстройством. Однако диагноз не мешает справляться с должностными обязанностями, хоть иногда человеку приходится прикладывать больше усилий, чтобы управлять эмоциями. Кроме этого, работа помогает повысить уверенность в собственных силах, а чёткий распорядок дня сделает жизнь более упорядоченной.
Заболевание не мешает заводить друзей, иметь романтические отношения. Для людей с биполярным расстройством поддержка близких помогает легче пережить фазы обострения.
Миф 3: Маниакальные эпизоды – это период радости
К сожалению, это не всегда так. Маниакальная фаза может сопровождаться двумя симптоматическими комплексами.
- Эйфория. Человек находится в хорошем расположении духа, испытывает прилив сил, энергии. В таком состоянии повышается работоспособность, возникает желание помогать окружающим.
- Подавленность. Больной становится раздражительным, рассеянным, возникает бессонница. При отсутствии сна ухудшается соматическое и психоэмоциональное состояние, снижается концентрация внимания, работоспособность.
В этот период больного нельзя оставлять без внимания, так как симптомы могут перерасти в психоз. Если нарушение психического состояния, сопровождаются галлюцинациями или бредовыми мыслями, необходимо срочно обратиться к врачу.
Миф 4: У пациента с БАР родятся дети с таким же диагнозом
Причины развития патологии неизвестны. Врачи полагают, что наличие родственников с расстройством повышает вероятность рождения следующих поколений с соответствующим диагнозом. Однако достоверно предугадать произойдёт это или нет, невозможно. Ребёнок, рождённый от родителя с БАР, может не унаследовать заболевание, однако у следующих поколений возможно формирование биполярного расстройства.
Миф 5: Люди с БАР нуждаются в госпитализации и медикаментозном лечении
Это хроническая патология, с которой живут. Некоторые пациенты в периоды обострения маниакальной или депрессивной симптоматики нуждаются в медицинской помощи в клинике. Другие успешно справляются с болезнью в амбулаторных условиях, придерживаясь рекомендаций врача.
Лечение – это не только приём антипсихотиков, нейролептиков, антидепрессантов, которые облегчают симптоматику. Это комбинация нескольких терапевтических методов.
Психотерапия
Посещение индивидуальных сеансов помогает разобраться с чувствами, научиться контролировать эмоции, изменить поведение. Во время групповых тренингов человек учится общаться: высказывать свою точку зрения, принимать противоположное мнение, избегать конфликтов.
Семейная психотерапия позволяет наладить внутрисемейные отношения, решить конфликты, которые могут спровоцировать обострение. Поддержка родственников для людей с БАР важна, так как помогает легче пережить периоды мании и депрессии.
Здоровый образ жизни
Правильное питание, регулярные прогулки на свежем воздухе, умеренная физическая нагрузка стимулирует выработку дофаминов и эндорфинов, которые улучшают психоэмоциональное состояние, облегчают активную фазу, нормализуют сон, положительно влияют на соматическое и психоэмоциональное здоровье в целом.
Биполярное расстройство – это хроническое заболевание, которое не мешает полноценной жизни, однако периоды обострения могут вызывать некоторые трудности. Медикаментозное лечение, психотерапия, поддержка близких, здоровый образ жизни помогают контролировать активные фазы, справляться с негативными признаками и добиться ремиссии.
Обнаружили у себя симптомы заболевания? Не откладывайте лечение в долгий ящик. Обратитесь к нашим специалистам, и незамедлительно получите помощь.
