Сила безусловной любви, которую может подарить четвероногий друг, просто поразительна. Существование домашнего животного в жизни человека несет в себе преимущества, которые были продемонстрированы годами исследований в области психологии и о которых сегодня специалисты упоминают все чаще. Привязанность к домашним животным полезна как с медицинской, так и с социальной точки зрения.
С медицинской точки зрения существует неоспоримая реальность: проживание с домашними животными снижает стресс, улучшает здоровье сердца, помогает детям гармонично развиваться. Также было доказано, что взаимодействие с животными снижает уровень кортизола (гормон стресса) и кровяное давление.
Другие исследования показали, что домашние животные могут уменьшить чувство одиночества, повысить чувство принадлежности и социальной защищенности, а также улучшить настроение владельца.
Исследования показывают, что неразговорчивые друзья обладают особым даром снижать стресс, тревогу и депрессию, а также облегчать чувство одиночества. Люди, владеющие собаками, как правило, имеют более низкое кровяное давление и менее склонны к развитию сердечных заболеваний. Было доказано, что игра с собакой повышает уровень окситоцина и дофамина — химических веществ, секретируемых в мозгу, которые отвечают за создание состояния счастья и оптимизма.
Преимущества наличия домашних животных в вашей жизни
1. Присутствие домашних животных в жизни людей старше 50 лет задерживает наступление негативных последствий старения;
2. Исследования показывают, что присутствие домашних животных на рабочем месте значительно снижает стресс, который испытывают сотрудники, и повышает их производительность;
3. Домашние животные помогают справиться с тревогой. Сейчас больше, чем когда-либо, большинство людей обеспокоены или борются с проблемами психического здоровья. Домашние животные обеспечивают общение и поддержку;
4. Домашние животные, особенно собаки, являются надежными компаньонами для онкологических и гериатрических больных, такой вывод сделан на основе исследований, проведенных в больницах и домах престарелых;
5. Общение с домашними животными помогает человеку не чувствовать себя одиноким. Когда владельцы видят, трогают, слышат или разговаривают со своими питомцами, они испытывают чувство радости, сострадания и принадлежности;
6. Люди, у которых есть домашние животные, вызывают больше доверия среди тех, с кем они профессионально взаимодействуют;
7. Детям с поведением аутистического спектра или детям с диагнозом СДВГ гораздо лучше удается сохранять контроль, если рядом с ними есть домашние животные;
8. Уход за аквариумными рыбками помог подросткам с диабетом лучше контролировать свое заболевание. Исследователи изучили группу подростков с диабетом 1 типа, которые отвечали за кормление рыб и проверку уровня воды. В их случае было также обнаружено, что эта процедура оказала положительное влияние, когда дело дошло до медицинской процедуры проверки уровня глюкозы в крови.