Когда взрослый жаждет близости, но в отношениях он чувствует дискомфорт.
Когда ему сложно доверять партнеру при этом он испытывает сильный страх его потерять.
Когда в отношениях присутствуют паттерны поведения свойственные и тревожному типу привязанности и избегающему типу привязанности одновременно.
Когда отношения полны неопределённости, тогда точно в отношениях присутствует взрослый с дезорганизованной привязанностью.
Такие взрослые, будучи детьми, столкнулись с таким тяжелым опытом, что они привыкли переключаться от сильных чувств к отсутствию чувств. Они живут в ситуации угрозы, выживания.
Такие партнеры дают смешанные сигналы: я хочу быть с тобой в контакте, я боюсь быть с тобой в контакте. Мышление черно-белое, нет тонов и полутонов, либо все прекрасно, либо все ужасно. Все реакции взрослого с дезадаптивной привязанностью строятся из страха. Они не могут справиться со страхом и отключаются, отталкивая партнера. Они не разрывают отношения без объяснений, а потом могут так же появиться снова.
На эти эмоциональные качели сложно не реагировать. У таких взрослых много неудовлетворенных потребностей, они постоянно подают сигналы о помощи.
В контакте с такими партнерами ощущение потерянности, неопределенности.
Будучи детьми, такие взрослые перенесли многие страдания, много боли, насилия. Родительская фигура привязанности в детстве такого взрослого была угрожающей или недоступной.
Часто такой взрослый имеет зависимости, как социально приемлемые, так и социально осуждаемые.
Основные установки, с которыми следует работать:
- я не достоин любви;
- меня невозможно любить;
- мир опасен;
- я никому не могу доверять;
- я не могу защитить;
- чувства опасны;
- я не могу за себя постоять;
- я беспомощен;
- мне нет места.
Терапия с таким взрослым, как правильно длительная, с выстраиванием доверительных терапевтических отношений. Именно в терапевтических отношениях такой взрослый получает опыт надежной привязанности.
Если понравилась публикация, буду рада вашим комментариям и подписке.
Психолог, Ирина Вебер
Запись на терапию whatsapp
Канал t.me
Автор: Вебер Ирина Васильевна
Психолог, EMDR-терапевт травмотерапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru