Найти тему

"Стерпится -слюбится?" А если нет? Что делать, если тревожность не покидает?

Создание семьи - очень важное событие в нашей жизни. 

Конечно, на принятие такого решения влияет много факторов.

Случаи, когда люди вступают в брак под влиянием сильных чувств и долго не раздумывают, сейчас обсуждать не будем. Это бывает редко. И совета у окружающих влюбленные не спрашивают, действуют спонтанно и решительно. Люди эти как правило смелые, уверенные в себе. В общем, им можно только позавидовать!

Но сейчас речь пойдет о другом.

Среднестатистическим обычным людям свойственно думать, взвешивать, сомневаться... И даже обращаться за помощью к психологам. Что очень даже правильно. Потому, что советоваться с друзьями, слушать родственников в таких случаях ни в коем случае не стоит.

Все их советы, пусть даже от чистого сердца, идут все равно от их личного опыта, их взглядов на жизнь.

А поэтому универсальными они быть никак не могут.

Девушка, 28 лет. Жалуется на тревогу, подавленное настроение.

А причина кроется в проблемах в личной жизни.

С мужчиной, которого она любила пришлось расстаться. Девушка хотела семью, но у ее возлюбленного были совсем другие планы по жизни. Жениться он не хотел. Встречались они три года, все было замечательно, но перспектив у отношений не было.

Это было очевидно, и она приняла решение расстаться с ним и начать строить свою жизнь так, как считает нужным.

На данный момент она в отношениях с мужчиной, который предлагает ей выйти за него замуж.

Она, конечно, согласилась. Но, после этого чувство подавленности и тревоги ее не покидает.

Общих интересов с ним у нее нет, проводить с ним время не интересно. Интимная сторона жизни тоже не ладится, удовольствия она не получает. 

Но, поскольку мужчина внимателен к ней и достаточно настойчив, а родители и общество давят на нее установкой, что в 28 лет пора обзаводиться семьёй иначе не ожидает ужасное будущее в одиночестве с кошкой на руках, то она приняла его предложение.

Но, при этом ее не покидает мысль о том, что жизнь кончилась, и впереди ничего хорошего не уже не ждёт.

От родителей и друзей сочувствия и поддержки не получает, а советы типа "стерпится - слюбится", или "я когда замуж выходила тоже не очень, а теперь все хорошо" - вгоняют ее в ещё большее уныние.

Ситуация, конечно, печальная. Тяжело наблюдать как человек сам над собой издевается и разрушает свою жизнь.

А ведь жизнь наша не такая уж и длинная. А главное непредсказуемая!

И вот какая штука получается - обеспечивая себе стабильность, мы попадаем в ловушку.

С одной стороны стабильность в отношениях, создание семьи долго быть средством от тревожности. А оказывается наоборот - наступая себе на горло, делая то, что идёт вопреки нашим желаниям, мы теряем себя, теряем связь с самим собой и тем самым надежду на счастливое будущее.

Конечно, в данной ситуации не все так просто. Если эту женщину всю жизнь учили искать опору не в себе, а в другом человеке, то решиться на то, чтобы отказаться от отношений, которые не приносят счастья и разрушают здоровье ей не так просто.

Никто не даст гарантии, что оставшись одна она легко и с радостью отправится в свободное плавание. Конечно нет!

Чтобы избавиться от депрессии ей предстоит пройти сложный путь.

Надо обрести себя, научиться не только прислушиваться к себе, понимать источник своих неприятностей, а ещё надо найти в себе смелость принимать такие решения, которые не будут вредить тебе, а наоборот идти на пользу.

И очень важно пройти этап сепарации от родителей. Люди они хорошие, конечно, но пусть они свою тревожность лечат сами, а не за счёт своей дочери. И свое беспокойство за ее судьбу им лучше оставить в кабинете психолога, а не перекидывать на свою дочь.

И вот когда девушка поймет, что ключи от ее счастья, ее судьбы находятся в ее руках.

Когда она начнет сама этими ключами пользоваться и управлять своей жизнью, а не делать так, как советуют родители.

Вот тогда каким то чудесным образом ее тревожность покинет ее, а на ее место придет интерес к жизни, любопытство и умение получать удовольствие.