Вот уже несколько раз я порывалась заняться чем-то спортивно-активным. Но то время не подходило, то мне не нравилось место, то дорого, то ещё миллион причин.
На Новый год сама себе я подарила беговые кроссовки и планировала начать прям с первого января. Но друг, с которым мы собирались бегать вместе, слился и кроссовки красиво и укоризненно смотрели на меня с третьей полки.
Время от времени уже в марте я выходила без режима и расписания иногда, геройски делала кружок вокруг дома и возвращалась домой.
Пока в какой-то момент меня не перемкнуло.
18 марта рано утром я натянула лосины, обулась и пошла бежать.
У меня есть проблемы с коленями, поэтому никаких скоростей, супер нагрузок и запредельных дистанций. На часах есть режим бег/ходьба, там секундомер сообщает, что время пробежки подходит к концу, пора две минуты пройтись, потом опять бежать. Весь цикл длится около 24-25 минут. Иногда я пропускаю пару переходов на ходьбу. Иногда, наоборот, начинаю филонить чуть раньше.
НО, и тут барабанные палочки, каждое утро я выкладываю сториз с километрами в телеграме).
Это подстегивает и через три дня ровно месяц, как я не пропустила ни дня. Сначала выходила одна. Потом заразила соседку и это не белочка с предыдущей фотографии) и мы теперь бежим встречать утро вдвоем.
Разумеется, за это время со мной произошло уже несколько курьёзных случаев) это же я, по-другому не могло быть. О самом смешном расскажу)
Бежим мы, значит, с моей соседкой аки горные пятигорские лани в модных леггинсах. Поражаем общественность настроем и неземной грацией. Наступает время переходить дорогу. Все машины останавливаются, чтобы пропустить спортсменок. И тут, видимо, очень важно уточнить, что остановился роскошный белый Мерседес. Ну, я и загляделась на это чудо немецкого автопрома. И вместо того, чтобы грациозно перебежать дорогу, крайне неизящно зацепилась кроссовкой за валик из асфальта и эпично растянулась на переходе. Минус штаны и самооценка, плюс ссадины на многострадальных коленях. Конечно, виноват Мерседес, перед водителем приоры вряд ли бы я так старалась 🤣. Надеюсь, вы понимаете, что это шутка. Но в каждой шутке есть доля суровой действительности)
Вот такие новости! Физкульт привет! Занимаетесь каким-нибудь спортом? С радостью и или черезнемогу 😁😁😁?