Эмоциональная диарея - это регулярно появляющиеся нарушения моторной функции конечной части пищеварительного тракта - толстой кишки. Ранее были рассмотрена психоаналитическая концепция объяснения причин ЖКТ:
О психологических причинах возникновения заболеваний ЖКТ https://www.b17.ru/article/o_psihologicheskih_prichinah_vozniknoven/
Но ЖКТ включает пищеварение, толстая кишка отвечает за выделение. Нарушение выделения может быть двух видов - или диарея, или запоры. Эмоциональная диарея имеет свои особенности, т.к. внутриличностные конфликты, будучи резонаторами эмоций, могут выдавать их чередование.
Причины эмоциональной диареи:
1. Подавление негативных эмоций. Это могут быть переживания, связанные с какими-то важными событиями, например, собеседованием на работу. Склонность к подавлению эмоций формируется с детства, когда ребенку запрещается выражать свои эмоции с помощью обесценивающих фраз: "Тебе не больно, не выдумывай", "Что ты все время плачешь? Ты притворяешься" и т.п. Склонность к подавлению эмоций можно выявить с помощью теста Диагностика ранних дезадаптивных схем (опросник Джефри Янга) https://www.b17.ru/tests/diagnostika_rannih_dezadaptivnih_shem_o/
2. Инфантильная позиция, выученная беспомощность. Вызвана стилями воспитания, которые не позволяют научиться справляться с трудностями самостоятельно, склонность к подчиненности - Гиперопека, Кумир Семьи. Как результат, неспособность предпринимать действия в нестандартных ситуациях, неуверенногсть в своих возможностях, отсутствие стрессоустойчивости. Психодиагностика:
Какой стиль воспитания был выбран вашими родителями в детстве https://www.b17.ru/tests/kakoi_stil_vospitaniya_bil_vibran_vashim/
Выявление синдрома выученной беспомощности https://www.b17.ru/tests/viyavlenie_sindroma_viuchennoi_bespomosc/
3. Фрустрация (острое переживание неудовлетворенной потребности) по выполнению обязательств. Например, при назначении руководителем человека, не обладающего организаторскими способностями. Как результат, становится недовольство собой из-за необходимости прилагать усилия к тому, чтобы заставить починенных выполнять рабочие задания. При этом происходит большой расход энергии, делая человека энергодефицитным. В моей практике женщина, которую поставили руководить коллективом, при проведении планерки с подчиненными, мучилась приступами диареи.
4. Вторичные выгоды от эмоциональной диареи. Выявить их самостоятельно, как правило, невозможно, т.к. причины часто находятся в области бессознательного. Например, невозможность выхода на работу из-за того, что как только выходит из дома, начинается диарея.
5. Страх. Формируется из-за воспитания авторитарной матерью или отцом, реже - бабушкой/дедушкой. Как результат, страх перед фигурой старшего по статусу, желание угодить, заслужить одобрение.
Итак, причинами эмоциональной диареи является подавление референтными людьми в детстве (родителями/прародителями) эмоций, внушение страха, формирование выученной беспомощности, вторичные выгоды от диареи. Как правило, медикаментозное лечение дает временный результат, т.к. важно выявить и проработать с помощью психолога данные причины, осознать внутриличностный конфликт.
Автор: Бондаренко Татьяна Алексеевна
Психолог, Канд-пси-наук Гештальт-КПТ-РЭПТ-НЛП
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru