Да, очень хотелось следовать за христианскими традициями, но...как - то не получилось...
Вернее, получилось и немало дней и недель, но...
Что - то мне стало некомфортно...
Нет, я не голодала. Было всё, как полагается. Точнее всё, кроме того, что является животным происхождением.
А это молочное, яйца, мясо, рыба.
И наверно не зря рекомендуется людям зрелого возраста относиться осторожно к подобным мероприятиям. Либо вообще запрещается.
Не стоит обольщаться, что с помощью поста удастся похудеть, нет! Это не диета. И там разрешено мучное и фрукты. А это углевОды! Как же на них похудеешь!
Но это ладно. Другой вопрос - почему же мне поплохело?
Думаю потому, что самые основные витамины и микроэлементы не дополучала. Мясо - это белок. Белок - это мышцы. Яйца - это железо. Железо - это кровь. Кровь - это гемоглобин.
И мне всего этого стало не хватать.
Постепенно, не сразу, но появилась утомляемость, низкая работоспособность, сонливость, упадок сил, снижение иммунитета. Начинало то одно беспокоить, то другое. То зачихала, то зашмыгала, то там кольнёт, то сям припрёт...
Ну, думаю, нафик, нафик, такой график...
А вдруг сейчас как вирусы попрут всякие беспрепятственно, из - за сниженного иммунитета..., бактерии...
И сколько же потом придётся лечиться и, соответственно, восстанавливаться...
Да и уныло как - то долго без вкусняшек.
Решила, что не будем испытывать свои зрелые, пожилые возможности. Лучше лишний раз исповедуемся в грехе - чревоугодия - в несоблюдении поста. Бог милосерден, авось простит...
Поэтому, хоть и заменяла белок орехами, железо - крупами, фруктами и овощами...
Но всё - равно это не то...для нашего немолодого, подуставшего организма.
И, как говорила Фаина Раневская - ,,Без мяса конечно прожить можно, и без яиц, молока и масла... Только морда будет грустная...,,
Немного не так, но суть та же...
И да простит Господь рабу свою...
Но не смотрите на меня. И, если у вас всё отлично получается, то я только горжусь вами, мои хорошие!
И, конечно же, всем нам Бог в помощь!
И Божьей Благодати всем нам...