Или зачем он нужен? Какое вкладывают значение его обладатель?
Речь пойдет не про "закрывать на ночь рот", а все-таки глубинные психологические основы. Разберем одну из них. Мало "закрыть рот на ночь" или дозировать прием пищи - так вы только усугубите ситуацию и утроите свой аппетит, ну или когда вообще снизил прием пищи до минимума, однако, вес только прибывает.
В таких случаях, это уже психосоматическое отреагирование тела на тот бессознательный материал, от которого вы так стремительно прячетесь за защитами отрицания, вытеснения или обучение всяким копинг-стратегиям и т.п. Простыми методами из вне тут не поможешь.
Разберем несколько таких причин.
1. "я не имею вес, как личность"
Так, например, когда нарциссический родитель не спрашивает ребенка "чего он хочет? что ему интересно?", а диктует свои правила под эгидой заботы, защищая интересы своей нарциссической натуры: учиться на "пятерочки", закончить школу с красными дипломами, +100500 кружком по развитию и т.п., а сами потребности ребенка игнорируются и тогда, т.к. происходит фиксация на травме, того периода, когда это происходило. Т.е. если я не имею вес для родителя как личность, то я буду это компенсировать через вес своего тела, а тело в данном случае олицетворяет Я.
2. "меня не видно"
Вытекает из первого примера, если родитель не принимает во внимание мнение ребенка, то и не видит его потребности, которое он хочет выразить родителю, его переживания "что я чувствую, когда мои потребности не принимают во внимание, мои чувства при этом остаются без внимания", тогда я буду расширяться в физическом объеме, чтобы стать заметным... и тут вопрос "для кого я хочу быть заметным?..."
3. "меня распирает от скопленных чувств"
Т.е. будучи ребенком, вы были вынуждены приспосабливаться к тем условиям, которые создавал ваш родитель, вопрос выживания, а родитель не терпел протеста или другого мнения, тем более мнения ребенка, агрессия ребенка была подавлена для отстаивания своих границ в потребностях, да и перечить нельзя, родитель знает лучше что тебе надо и т.п., этот навык остается - не выражать своих потребностей, своих чувств, поэтому тело ребенка будет контейнером для нереализованных чувств.
4. "невыраженные конфликты семьи"
те самые фасадные "идеальные" семьи, где не принято обсуждать конфликты, их наличие игнорируют, однако, чтобы "разрядить" обстановку в семье, психика ребенка предоставит этим конфликтам в себе, также накапливая их в себе.
Как результат всего этого, может принимать уже и психические формы, такие как генерализированное тревожное расстройство, в результате чего, клиент может бояться выходить на улицу, т.к. триггерит буквально все, а внутри "порох", а подавленных чувств настолько много, что их выражение подобно взрыву, а тут страх.
Говоря о страхе, форма приобретает паническую атаку. Невыраженного гнева настолько много, что он пугает самого клиента, плюсом, проекция того, что этот гнев хочет "меня" разрушить, на самом деле, такой гнев д. б. направлен родителю, но т.к. существует внутренний запрет "не перечь родителю", то атака на самого себя.
И конечно же клиническая депрессия... Депрессия - как форма аутоагрессии, т.е. не выраженный гнев, направленный на себя во внутрь. В терапевтических случаях, когда депрессии "даешь голос", то обычно это невыраженный гнев. Также, депрессия это двойной пресс "Ди" и "Пресс" и тогда вопрос "а под прессом что?!"
Рассмотрение вопроса только с одной стороны психофармакотерапии это не решит вопросы, которые имеют психологическую первопричину. Если проблема вышла на уровень тела, то конечно без препаратов не обойтись, но и на одних препаратах, клиент будет ходить по кругу в лучшем случае, а в худшем - увеличение дозы.
#психоанализ#паническиеатаки#ПА#депрессия#клиническаядепрессия#гештальт#лишнийвес#ожирение#психосоматика#психоаналитическаятерапия#психологкраснодар#психолог