НЕВРОЗ ОТНОШЕНИЙ: почему мы выбираем страдание вместо любви?

бессознательно мы можем искать в отношениях не любовь, а страдание

Невроз отношений - это история о том, что мне всегда мало любви, заботы, принятия. Я постоянно ощущаю недостаточность того, что мне дает партнер. Я страдаю, и это страдание становится смыслом наших отношений и моей жизни.

Черты невротических отношений: 

• мы все чего-то хотим, в чем-то испытываем нехватку, однако в невротических отношениях эта нехватка приобретает патологические черты. Мы можем ждать от партнера полного удовлетворения наших потребностей во внимании, признании или принятии. И нам всегда не хватает того, что дает партнер, который по сути не может удовлетворить нас полностью. И мы бесконечно этим фрустированы.

невозможность получить удовольствие в отношениях - черта невроза отношений

• мы сравниваем наши отношения с родительскими, которые считаем идеальными (или с отношениями знакомых, героев телесериалов). Как только появляется критерий идеальности - это сигнал того, что мы попадаем в ловушку иллюзий и фантазий, какими ДОЛЖНЫ БЫТЬ отношения. Тогда мы ждем от партнера, что он должен во всем нам потакать, соглашаться с нами и поддерживать. Мы избегаем конфликтов и прояснений, поскольку считаем, что априори правы. Когда мы сталкиваемся с неидеальностью партнера, мы бесконечно страдаем.

в невротических отношениях мы строим отношения не с реальным человеком, а образом, фантазией

• невротические отношения буквально пропитаны ревностью, обидой, завистью, виной, стыдом, презрением и страхом. Они настолько заряжены мощными аффектами, что становятся смыслом, центром нашего существования. На другие переживания не остается сил и энергии, поэтому мы можем  выносить свою нереализованность, пустоту, разочарование, скуку, и тревогу, поскольку фокус внимания смещен на отношения. Это сценарий потери себя в отношениях, которые становятся своего рода зависимостью.

Кто узнал себя в описании? Ставьте +, если узнали себя и хотите выйти из таких невротических отношений.

Не забывайте подписываться на канал, ставить лайки и оставлять комментарии. Этим Вы очень поможете моему каналу. Благодарю!