В современном обществе существует некоторое социокультурное ожидание мгновенных результатов, быстрых изменений и моментальное удовлетворение.
В запросе к детскому или подростковому психологу это часто звучит как: сделайте сейчас что-нибудь с ним, родители могут ждать результатов буквально тут же от ребёнка как он только вышел из кабинета, пытаясь его расспрашивать, проникая в его пространство. И не важно что то , что привело к катастрофе сейчас наматывалось долгими годами
Это может привести к тому, что длительные процессы, такие как долгосрочные отношения, лечение или психотерапия, иногда воспринимаются как нечто необычное или даже постыдное. Но это мнение не отражает истину , ценности и принципы здорового развития отношений могут включать в себя достаточное время для преконтакта.
Например, первые шесть-десять , а иногда и 15 встреч впсихоаналитическом направлении не считаются психоанализом или терапией, лечением, а считаются всего лишь пока-собеседованием, и возможно - консультационной помощью.
Причины почему длительные процессы могут быть трудоемки или восприниматься с негативом:
Культура мгновенного удовлетворения: Современные технологии и медиа стимулируют ожидание быстрых результатов и мгновенного удовлетворения потребностей. Нажимая на кнопку, мы получаем продукты на дом, вещи, книги, лекарства и появляется эффект кажущегося выбора , причём ещё иллюзия, что человек всё это может получить очень быстро, только нажав на кнопку, положив определённую вещь в корзину и оплатив за это.
Тот факт, что психотерапия стала доступна в онлайн режиме-также создаёт эту быстродоступную кажущуюся выбором, схему.
Это может создавать ожидание к быстрым изменениям и снижать терпимость, выдерживание к долгосрочным процессам. Надо ли говорить о том, что психотерапия несёт в себе не удовольствие, разбираюсь со своими травмами, касаясь своего травматического опыта, тёмного и негативного внутри психики, психотерапия являются трудовой деятельностью, где прикладываются и волевые процессы.
Страх перед обязательствами: Долгосрочные отношения, лечение или психотерапия требуют времени, энергии и инвестиций. Некоторые люди могут испытывать страх или неуверенность в своей способности поддерживать такие обязательства. Страх инвестиций не столько денег, хотя это тоже актуально и важно, а страх инвестировать именно самого себя, потому что в процессе психотерапии человек, клиент, пациент приносит что-то в терапию свое.
Недостаток видимых результатов: Долгосрочные процессы могут не приносить быстрых и очевидных результатов, что может привести к обесцениванию их значимости.
Для психологов, понятно , что обесценивание-- это классика взаимодействия нарциссически организованных клиентов, плюс классика если человек пограничник, то есть у него погранично организованная личность-то он не привык платить и не привык к отношениям взрослым, не привык вкладываться и не считает для себя важным чужой труд, чужое время.
В практики психолога, специалиста - это выражается как ощущение бесполезности и обесценивания самого себя.
Поэтому в мире вещей, в мире потребителей, в мире нарциссически организованных личностей, в мире, где доступно много мгновенных удовольствий и развлечений, может отсутствовать мотивация для вложения времени и усилий в длительные процессы, которые не приносят быстрых сиюминутных результатов.
Однако важно помнить, что длительные отношения, лечение и психотерапия могут быть крайне ценными и благоприятными для душевного и эмоционального благополучия.
Они могут помочь развить глубокие связи, преодолеть проблемы и найти смысл жизни.
Отношение к ним как к чему-то постыдному может быть результатом недостаточного осознания и ценности долгосрочных инвестиций в собственное благополучие и счастье. Ценности ментального психического здоровья формируются в обществе не сразу, как говорил Виктор Франкл, тут выбор хлеб или смысл.
Автор: Светлана Ханова
Психолог, Супервизор, Семейный детский
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru