-Проблемы с пищеварением (Я не в силах это переваривать)
- Боли в шее и в плечевой зоне (Я буду удобной, я возьму всё на себя, чтобы во мне не разочаровались)
- Бруксизм (Я буду молчать, не высовываться и не выделяться, я должна быть хорошей)
И это только малая часть возможных заболеваний...
Хорошие девочки обычно ставят себе высокие стандарты, попытки быть удобными, удовлетворять ожидания других. Однако, это стремление к может привести к негативным последствиям. Вот некоторые заболевания, с которыми они могут столкнуться:
1. бурн-аут : Постоянное давление на себя, требования к совершенству и страх неудачи могут привести к переутомлению и истощению ресурсов организма.
2. Депрессия и тревожность: Стремление удовлетворить ожидания окружающих и соблюдать стандарты совершенства может вызвать чувство депрессии, тревоги и снижения самооценки.
3. Соматические расстройства: Напряжение может проявляться в виде физических симптомов, таких как головные боли, желудочные расстройства, бессонница и т.д
4. Расстройства пищевого поведения: Стандарты и стремление к контролю могут привести к возникновению расстройств пищевого поведения
5. Аутоиммунные заболевания: Повышенные уровни стресса и тревожности могут ослабить иммунную систему, что способствует развитию аутоиммунных заболеваний, таких как болезнь Хашимото или ревматоидный артрит.
6. Синдром избегания конфликтов: Совершенство и страх неудовлетворения ожиданий окружающих могут привести к снижению самооценки и социальной адаптации.
7. Сек*уальные дисфункции: Постоянное стремление к удовлетворению стандартов может отрицательно сказаться на отношениях и привести к различным формам дисфункций.
Для «хороших девочек» важно научиться ухаживать за собой, осознав свои эмоциональные и физические потребности. Процесс самосострадания и самопринятия может стать фундаментом для лечения и преодоления.