На самом деле, получаются мои тексты скучноваты. Возможно, кому-то они помогут. В чем? Например, в том, что такого можно скушать, чтобы была обычная еда, которая есть у каждого в магазине около дома. На что легко хватит денег. Что привычно и легко по приготовлению. В общем, для таких-же новичков, как я.
Мне, например, хочется, каких-то блюд новых, но пока я продолжаю питаться просто. Мне вечно не хватает белка. Но по калориям хотя бы норм.
Когда вижу новые рецепты, понимаю, что почти ничего нет у меня дома. И готовлю привычное.
Завтрак: обычный: кофе и бутер с сыром и маслом. Не буду скрин делать уже такого завтрака, сэкономлю пространство.
Полдник: был один, после обеда, тоже обычный: кофе и арахис.
Обед: такой же как в предыдущий день. Только к чаю другая конфетка.
Ужин вот такой как на фото, но почему-то тут не хватает колбасы ветчинной (она есть в скрине по калориям). И к чаю 1 чокопай Манго.
В этот день я даже сэкономила калории!
