Обычно мы проживаем 3 типа отношения к предназначению (делу жизни): его поиски, его отрицание (или игнорирование) и его следованию. Кто-то может всю жизнь застрять в одной из категорий, кто-то будет прыгать с ветки на ветку. Но равнодушных все меньше, спасибо нестабильному времени и маркетологам, которые давят на эту боль все сильнее.
Мы хотим найти рецепт той самой счастливой жизни - ее воспевают в стихах, его пропагандируют политики, ее романтизируют те, кто нашел.
Начинает казаться, что соответствие современным трендам - быть в ресурсе, моменте, следовать предназначению и встретить любовь - единственный способ проживать полную и счастливую жизнь.
Самая большая иллюзия состоит в том, что счастье вообще хоть как-то зависит от этих составляющих.
Предназначение вообще коварная штука - вспомните голодных художников, врачей, которые работают 25/8, спасателей, которые рискуют жизнью, исследователей, которые вовсе от нее отказываются в пользу служения науки.
Давайте отделим предназначение от успешного успеха, из примеров выше должно быть ясно, что это не про деньги, не про славу, не про "успех". А еще это вообще не всегда о счастье и позитиве - многие из таких персонажей сопьются, сойдут с ума, умрут с голоду или просто будут жить обычную жизнь, которая будет для них казаться днем сурка.
А бывают абсолютно счастливые люди, которые ни дня не думали об этом и работали из рук вон и с семьей разное было (или ее вовсе не было). Так где же у них то самое предназначение?
Ответ, как всегда, на поверхности. Только наши внутренние проблемы и конфликты заставляют нас отправляться на поиски себя: в любви, в работе, во внешности. А тех, кто не ищет, отличает несколько общих свойств:
- самоценность. Она не обязательно должна быть полная, но когда мы уверены в чем-то и нет чувства неполноценности (например, во внешности), то и поисков лучшего тоже нет. Нам не нужны крема, операции, инъекции, а любые временные изъяны даже на видном месте (царапины, прыщи, синяки) не влияют на наше восприятия себя, не мешают жизни и не меняют планов. Потому что мы понимаем, что адекватные люди и со стороны воспринимают это адекватно и это не характеризует нас как личность.
- оптимизм. То есть способность ощущать трудности как временное явление, как путь и естественную часть жизни. Ну не бывает всю жизнь все хорошо и прекрасно и это абсолютно нормально. А если мы перестанем сами себе создавать проблемы - то будет еще лучше.
- взрослость. Она же - ответственность за свою жизнь, где мы принимаем все, или почти все, как результат наших действий, а не виним карьеру, жену, соседа, брата, брата соседа в наших несчастьях. Иногда неспособность переживать тревогу активирует защитные механизмы психики и мы думаем, что мы не нашли работу, где надо работать 2 часа в год за миллионы долларов, только потому что мы не нашли свое предназначение, мы не встретили вторую половинку, только потому что недостаточно худы или красивы. Эти вещи вообще не связаны, ну никак.
Я сама провела в поисках N-ное количество совершеннолетних лет и удивительным образом поиски прекратились, когда я осознала, что это не залог успеха, счастья или денег. Я все еще не знаю, зачем и для чего глобально я в этом мире. Я все еще хочу быть частью чего-то большого и исторического. Но мне не нужно больше для этого предназначение и я больше об этом не переживаю. На каждой своей работе я возделывала почву, чтобы она плодоносила. Я старалась развиваться и развивать, и буду продолжать работать в таком подходе.
Секрет внутреннего покоя и гармонии в способности слышать себя и принимать неприятные решения для своего комфорта. Мне пришлось пройти через кризисы - личностный, финансовый, "семейный", и я знала, что без этого дороги в иную жизнь не будет. Жизнь меняется когда ты начинаешь действовать по-другому, когда меняешься сам. Нельзя выиграть не рискуя.
Если вы обнаружили себя в поисках предназначения, то попробуйте прийти в одну из точек:
- перейдите от слов к делу. Сделайте первый шаг навстречу вашему предполагаемому предназначению. Посмотрите курсы на ютубе, книжку купите, но начните уделять этому время регулярно и ежедневно. Дайте себе месяц и посмотрите на ощущения, не пропадет ли желание, будет ли тянуть еще. Я понимаю, что кто-то находится на этапе поисков неизвестно чего, тогда стоит просто начать с того, что нравится делать в свободное время, делали в детстве и т.д. В любом случае главное - это новая деятельность, а вдруг она станет той самой?
- или отстаньте от себя. Вот прям на месяц. Не требуйте что-то попробовать от себя, не требуйте от себя "определиться с темой". Месяц в рамках жизни это не очень много, но месяц без претензий и амбиций может многое вам показать. Первые две недели можно просто отдыхать, играть в игры, читать книжки и не испытывать чувство вины за то что вы не посмотрели еще один видеоурок. И вот уже через пару недель можно заняться аналитической работой (главное это делать после отдыха от самоанализа и самобичевания): где я работаю? могу ли я повлиять там на условия моего труда? что именно мне не нравится? действительно ли нужно что-то менять?
Счастье иногда очень близко, просто нам мешают какие-то маленькие детали, которые не всегда нам удается замечать. Нам кажется, что проблема вселенских масштабов и требует военного вмешательства. А на деле хватит и маленьких шагов. Или вообще изменить отношение и признать, например, что работа - это не главное, или заработок в ххх ххх рублей это не главное, главное спасать жизни и быть пожарным (и на самом деле вы там где нужно).
Вообще метод "отстать от себя" очень действенный для познания своих истинных желаний и потребностей. Не чужих, не хвастограмных, не родительских - от этого сложно избавляться, но это того стоит. Мы все очень разные в видении счастливой жизни, хотя маркетинг и пытается нас свести к общему знаменателю. Но счастье чуть ближе - в глубине проживаемых чувств и эмоций, в созидательной способности и старательности, и, буквально, в ваших руках.
Тревога о будущем толкает нас на поиски волшебных таблеток стабильности, но таблеток нет и не будет. Мы живем в турбулентное время и наша задача, как существ, которые ко всему приспосабливаются, учиться жить эту жизнь с ее взлетами и падениями, не замирать в ожидании чуда на годы и не давать тревоге забирать нашу жизнь.