Синдром отличника…

Маленькой девочки мама постоянно говорила, что она другая, она должна быть самая правильная, везде себя вести достаточно вежливо и достойно!!!
-Ты не можешь иначе! Ты же наша дочка? Ты не как все !!! Не смотри ,что делают другие дети. Они другие… Каждый твой неправильный поступок испортит наш уровень в обществе. От тебя и твоего поведения зависит вся наша жизнь!

Она пошла в школу - ты должна учиться лучше всех, ты же наш ребёнок. Как иначе.

И девочка старалась учиться лучше всех , даже если ей это удалось сложнее… Ночами страдала, переживала, если что - то не так идёт. Даже одна четверка ей приводила в ужас…Что скажут родители? Получиться , что она не справилась? Родители это не поймут !!!
И так каждый день, везде… Год за годом.

Потом надо тот ВУЗ который престижный, тот профессия - что именно им нравиться!!! И ещё и только там работать , где по их уровни.

Ещё и выйти за того, кто заслуживает по их мнению!!!

И она училась очень старательно… Поступила и училась тоже только отлично там , где родителей нравился !!!
Муж тоже по их желанию!!! И что в результате?
Живёт по инерции…Работает там, где не нравиться не профессия и не то, чем занят!!!
Мужу мягко говоря - терпит… страдает…переживает , что иначе может огорчать родителей…Но каждый его шаг, слово, поведение приводит раздражение и просто непереносимо жить под одной крышей с тем , с кем не хочется.
И пришла момент, когда она поняла, что вся жизнь она старалась быть лучше всех…Потому что так требовали родители!!!
Но не возможно же везде и во всем быть идеальной…а если иначе , это ее приводила в состоянии виновного … И тогда она страдала от чувства вины и не соответствия, что может не оправдать надежды родителей…

И она поняла , что всегда жила и старалась …Везде хотела, стремилась быть первой, лучшей…И это привело ее в состоянии нервного напряжения…И ощущение переутомления, нежелания нравиться всем …Нежелание угодить всем проявлялось недомоганием, раздражительностью, перепадом настроения…

Страдала и качество работы …Постепенно привело к выгоранию…

Многие себя узнали ? У вас тоже синдром отличника?
Тогда вам точно надо пересмотреть свой жизнь и поведение…
И если самостоятельно не получиться перепрограммировать своё поведение - обращаться к специалистом!!!

Поверьте , наш организм умный и мощный, но тоже есть пределы!!! И если мы вовремя не поможем самой себе - могут быть серьёзные проблемы, которые просто так не исправить!!!

Любите себя! Берегите и цените свои возможности!!!

Мы не идеальные…и это прекрасно!!! Мы имеем право и на ошибки и на промахи !!!

Будте здоровы!!!

Автор: Хачатрян Наира Наполеоновна
Психолог, Семья дети здоровье

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru