Найти в Дзене

День 11

День сегодня выдался восхитительным! Погода была прекрасной, и мы открыли сезон шашлыков!) Правда, сделали стейки индейки и овощи))) Но, начну по порядку. Завтрак у меня был не совсем правильным, я сделала своим мужчинам по бургеру и не удержалась. Когда делала их, уже решила, что позволю себе съесть половину бургера, и поэтому записала и взвесила все ингредиенты.

Получилось 193,7 ккал, вместе с кофе и кусочком банана завтрак вышел на 283.6 ккал
Получилось 193,7 ккал, вместе с кофе и кусочком банана завтрак вышел на 283.6 ккал

Днём гуляли и наслаждались просто сказочной погодой. Наконец-то весна! Когда солнышко выходит и начинает греть землю, в душе поселяется надежда на светлое будущее! На то, что тот Путь, который я начала, приведет меня к заветному. И еще я поняла, теперь этот канал не даст мне вернуться к тому, с чего я начала. Это как зарубка на дереве, на века)))

Обед вышел на 449,7 ккал.
Обед вышел на 449,7 ккал.

Сделала ПП вкусняшки) На выходных можно лакомиться десертами! Тем более, что он не только вкусный, но и полезный.

На ужин был вкусный салат с булгуром и овощами гриль, а также стейк индейки.

Вкусно)
Вкусно)
Десерт
Десерт

Ужин вышел на 409,3 ккал. В тарелке на фото один неудавшийся торт и что-то типа конфетки. Захотела сделать торт, но что-то пошло не так, и получился просто корж) Но, тоже получилось вкусно!