Когда мужчинам не нужна физическая близость...
Мы все, наверное, слышали истории о мужьях, которые все время хотят секса, но реже встречаются жалобы на мужа, который не хочет физической близости.
Если вы задаетесь вопросом, что делать, если ваш муж не желает вас сексуально, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы добраться до корня проблемы.
Причин, по которым мужчина не хочет физической близости, множество, но хорошая новость в том, что в большинстве случаев ситуацию можно разрешить.
Если мужчины не хотят физической близости, может быть несколько причин, способствующих низкому сексуальному желанию. К ним относятся следующие:
1. Он страдает от стресса
Если ваш муж борется со стрессом, например, из-за повышенных требований на работе или, возможно, беспокойства о здоровье родителей, он может быть не в настроении для секса. Постоянный стресс и раздражительность могут стать причиной того, что муж не хочет близости с женой.
2. Проблемы в отношениях
Если у вас обоих есть серьезные проблемы в отношениях, такие как: постоянные конфликты или обиды, возможно, ваш муж не заинтересован в сексе.
Если он злится или расстроен, возможно, он не хочет интимных отношений с вами, и вы обнаружите, что вашему мужчине не хочется заниматься сексом.
3. Проблемы со здоровьем
Проблемы со здоровьем, такие как диабет или болезни сердца, могут повлиять на сексуальную активность и привести к тому, что муж не захочет заниматься сексом. Если у него есть проблемы со здоровьем, которые причиняют ему боль или общий дискомфорт, вы также можете заметить отсутствие сексуального влечения у вашего мужа.
Причиной может быть и проблема психического здоровья, такая как депрессия. Это может привести к отсутствию полового влечения у вашего мужа.
4. Природа сходит с ума
По мере того, как мы становимся старше или чувствуем себя более комфортно в долгосрочных отношениях, наше сексуальное желание может естественным образом уменьшиться, что может привести к тому, что ваш муж не будет стремиться сексу. Это может означать, что вам придется чаще приставать к своему мужчине, чтобы поднять ему настроение.
5. Тревога по поводу производительности
Мужчины часто чувствуют давление общества, требующее вести себя хорошо в постели, что может привести к давлению и беспокойству во время секса. Если ваш муж чувствует, что должен быть идеальным каждый раз, когда вы занимаетесь сексом, он может вообще начать избегать этого. Со временем это может привести к тому, что ваш муж откажется от секса.
6. Скука
Возможно, вашему мужчине наскучила ваша сексуальная жизнь, и ему нужно что-то новое, что возбудило бы его в спальне. Если ваша сексуальная жизнь стареет, это может быть еще одной причиной, по которой ваш муж не хочет заниматься сексом.
7. Раздельные интересы
У вашего мужчины, возможно, появились собственные сексуальные интересы или фантазии, которые, по его мнению, вы не одобряете в спальне.
Например, ему может быть интересно попробовать новый вид секса или поучаствовать в ролевых играх, но он боится, что вы к нему не присоединитесь. Если вы беспокоитесь, что он не хочет физической близости, подумайте, может ли он в сексуальном плане отличаться от вас.
8. У него есть другие варианты
Хотя это не всегда так и не является лучшим ответом на вопрос, почему он избегает физической близости, есть вероятность, что ваш мужчина нашел другой выход для своих сексуальных желаний.
Это может включать в себя встречу с другим человеком, просмотр порно или мастурбацию.
Что делать, если муж не хочет секса
Если вы оказались в ситуации, когда заметили, что ваш муж избегает физической близости, предпримите следующие шаги, чтобы решить эту проблему.
1. Общайтесь
Открытое общение важно, и единственный способ решить проблему — поговорить о ней. Если вы хотите разобраться в сути проблемы, вам следует сесть с ним, когда он в хорошем настроении, и сказать ему, что вы обеспокоены тем, что он не испытывает к вам сексуального влечения.
Будьте готовы привести конкретные примеры поведенческих изменений, которые привели вас к этому убеждению. Например, если он избегает физических прикосновений или перестает делать вам комплименты, вам следует указать ему на это.
Разговор может помочь вам добраться до сути проблемы и выяснить, почему он избегает физической близости с вами.
Он может почувствовать облегчение от того, что вы готовы поговорить.
2. Будьте понимающими
Убедитесь, что вы не осуждаете и понимаете. Используйте утверждения «Я», чтобы выразить свои чувства по поводу отсутствия секса между вами двумя, и избегайте обвинений в его адрес.
Вы можете начать разговор со слов: «Я заметила, что за последние несколько месяцев у нас вообще не было интимных моментов, и это меня беспокоит. Я чувствую, что что-то не так, и переживаю, что я тебе больше не интересна. Что по-твоему происходит?"
Надеюсь, это откроет дверь к откровенному общению, и ваш муж объяснит вам проблему.
3. Подход, ориентированный на решение
Затем вы оба можете работать над решениями, например, запишитесь на прием к врачу или найдите способ сделать секс приятным для вас обоих.
Вы можете спросить своего мужа, как вы можете помочь ему снизить стресс, чтобы он был в правильном настроении для секса, или что вы можете сделать, чтобы ему не было скучно в спальне.
4. Постоянно работайте над отношениями
Также может быть важно взглянуть на ваши отношения. Есть ли между вами постоянные проблемы или конфликты? Решение этих проблем и работа над улучшением ваших отношений могут стать способом возбудить вашего мужчину и вы снова сможете заняться сексом.
5. Пробуйте что-то новое
Иногда влечение и страсть угасают в ходе долгосрочных отношений, но искру можно разжечь вновь. Если вашему мужчине не хватает сексуального влечения, возможно, решением будет попробовать что-то новое.
Вы можете попробовать купить новое нижнее белье или вместе исследовать новые сексуальные фантазии. Что-то новое может разжечь страсть в отношениях и усилить его влечение к вам.
6. Ищите профессиональную помощь
Если ваши отношения конфликтны, постоянные разногласия могут привести к снижению сексуального влечения. Если проблем в ваших отношениях больше, чем вы можете решить в одиночку, вам может быть полезно поработать с консультантом для пар.
Консультации позволяют обсудить вопросы взаимоотношений в безопасной обстановке и в присутствии обученного консультанта, выступающего в качестве нейтральной стороны. Эта объективная и профессиональная перспектива может помочь вам вернуться на правильный путь.
Секс не создает отношений
Для большинства людей секс, вероятно, является важной частью отношений. Ведь в большинстве случаев именно секс отделяет романтические отношения от платонической дружбы. Секс создает чувство связи и близости и может заставить нас чувствовать себя любимыми и желанными со стороны наших партнеров.
Однако сексуальная жизнь не имеет решающего значения для всех отношений. Совершенно нормально, что у пары время от времени возникают проблемы с сексом. Это не означает, что отношения плохие или обречены на провал.
Подумайте о других аспектах ваших отношений. Возможно, вы сосредоточились на воспитании детей, открытии бизнеса или ремонте дома. Вероятно, в вашем браке есть и другие положительные стороны, не имеющие ничего общего с сексом.
Это не означает, что вам не следует решать проблему нежелания вашего мужчины физической близости, если это вызывает проблемы в отношениях, но это означает, что надежда на отношения все еще есть.
Постарайтесь мыслить позитивно и осознавать, что есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы улучшить отношения. Вероятно, в ваших отношениях есть и другие области, в которых все идет хорошо.
Переосмысление секса может улучшить вашу сексуальную жизнь
Еще один совет, если вы боретесь с мыслью о том, что мой муж никогда не хочет заниматься сексом: вам, возможно, придется по-новому определить, что для вас значит секс.
Возможно, у вас в голове есть образ того, как вы срываете друг с друга одежду и занимаетесь страстным сексом. Возможно, так было раньше в ваших отношениях, но правда в том, что сексуальные отношения пары могут со временем измениться, и это совершенно нормально.
Когда мужчины не хотят физической близости
Если физическая близость является проблемой в ваших отношениях, возможно, вам придется подумать о новых способах настроить мужчину на секс, вместо того, чтобы просто ныть и ожидать, что он будет готов сразу.
Узнайте, как возбудить своего мужчину, спросив его, что вы можете сделать, чтобы поднять ему настроение. Спросите его, есть ли способы его стимулировать или что вы можете сделать, чтобы усилить его желание.
Возможно, у него есть фантазия, которую он хотел бы воплотить в жизнь. Знание того, что работает для него в сексуальном отношении, может улучшить вашу сексуальную жизнь. У вас также может возникнуть образ мужчины, который обладает высоким сексуальным влечением и всегда берет на себя инициативу. Возможно, вам нужно переопределить этот образ.
Переосмысление секса в отношениях
Некоторые мужчины не гиперсексуальны и вместо этого полагаются на вас, чтобы инициировать секс. Поэтому, если вы хотите восстановить свою сексуальную жизнь, вам, возможно, придется изменить типичные гендерные роли.
Также важно помнить, что секс может означать разные вещи. Возможно, вы настолько сосредоточены на вагинальном половом акте, что избегаете других сфер физической близости. Возможно, ваш муж страдает от беспокойства по поводу выступления и чувствует слишком сильное давление во время проникающего секса.
Если это так, будьте готовы физически исследовать друг друга без необходимости выполнять определенное действие. Проводите время вместе в постели и позволяйте случиться всему, что происходит.
Попробуйте что-то новое, потратьте немного больше времени на прелюдию и откажитесь от своих ожиданий в отношении секса.
Итог
Если вы заметили признаки того, что он не хочет быть физически рядом с вами, вашим первым инстинктом, вероятно, будет паника или чувство обиды. Хотя эти чувства нормальны, вас может утешить тот факт, что во многих случаях потеря сексуального влечения и желания является проблемой, которую можно решить.
Вы можете добраться до корня проблемы и предпринять шаги для ее решения, поговорив о ней.
Предположим, вам сложно решить проблему самостоятельно. В этом случае вам и вашему партнеру может быть полезно вместе обратиться за консультацией по вопросам взаимоотношений, где вы сможете научиться улучшать свои навыки общения и построения близости.