Найти тему
Здоровье со вкусом

Гречневые вафли на мягком твороге (рецепты)

Эти вафли я готовила на зеленой гречке, а чтоб "усилить зеленое" 😁, добавила в тесто 10 гр свежего нарезанного шпината. Думаю, что если использовать замороженный шпинат или пробить смесь блендером, они будут вообще зеленого цвета. Рецепт:

100 гр муки зеленой гречки

2 яйца

1 пачка мягкого 5% творога 170 гр Простоквашино

1 ст.ложка оливк.масла

10 гр свежего шпината.

0.5 ч.л. разрыхлителя

Соль

-2

Калорийность всего теста 771 ккал, стоимость 144 руб.

Выход 7 вафель, 1 вафля 110 ккал, 21 рубль.

С подпиской рекламы не будет

Подключите Дзен Про за 159 ₽ в месяц

Еда
6,23 млн интересуются