Всем привет!
Ну что, на следующее утро после отпуска я конечно же поспешила на весы. И увидела там 93.8 кг. То есть, за 3 дня вес увеличился на 800 грамм. Паниковала ли я, посыпала ли голову пеплом?
Нет.
Потому что есть чёткое понимание того, что нельзя за 3 неполных дня наесть столько жира. А вот съесть больше солёного, чем обычно, можно запросто.
Перед отпуском я хотела выполнять несколько правил, а именно:
- пить побольше воды
- есть овощи
- не есть десерты
Почти с первого раза получилось всё это соблюдать. Единственная «проблема» вышла с горячими блюдами. Помимо мяса и рыбы, я протестировала несколько видов хинкали. Также ела супы, очень их люблю.
В который раз уже ругаю себя за то, что не умею (забываю) фотографировать еду. Но вот тайский суп в одном из кафе Коломны не забыла сфотографировать.
А также завтрак в тульском отеле.
Привес получился именно из-за солёного. Дома я всегда солю мало. Придаю еде какую-то «базовую» солёность, а дальше уже предлагаю своим домашним досаливать в тарелке по вкусу. В ресторанах, понятное дело, на солёность не повлияешь.
Плюс в один из дней я ела вкуснейшую солянку. И сэндвич с красной рыбкой. И острые свиные ушки.
800 грамм воды (а это именно она) сольются за несколько дней, как только я вернусь к привычному уровню солёности, этот процесс уже идёт.
Пряники тульские и рязанские я попробовала уже дома.
В целом, как я уже писала, путешествие удалось. Отели – отличные за свою цену, в Рязани жили в 3-шке, в Туле – в 4-ке. Никаких нареканий к обслуживанию, завтракам и состоянию номеров..
Города - каждый по-своему интересен. В Коломне и Туле я была раньше. В Коломну ездили в начале 2000-х с одногруппниками на электричке. Вышли из поезда, прошлись по Кремлю, тогда не было ни музеев, привлекающих внимание, ни мест, где можно было перекусить. Ели в Макдональдсе. По сравнению с теми временами город очень сильно изменился, стал более нарядным и ухоженным, найти где поесть – вообще не проблема, а разнообразие музеев поражает.
В Туле я была 5 лет назад в командировке, и, как водится в однодневных командировках, перемещалась по маршруту вокзал – офис клиента – какое-то кафе – вокзал, и города не видела. Кремль в Туле потрясающе красивый, пряничные магазинчики так и манят, рестораны и кафе на каждом шагу, мы были в двух – очень вкусно!
В Рязани шёл дождь, но нам погода никогда не мешает гулять. Посетили Кремль, погуляли по красивым улицам в центре. Одно расстроило: памятник грибам с глазами не увидели, потому что вся территория парка на ремонте, и грибы тоже.
В Зарайске посмотрели только Кремль, и даже вошли внутрь, несмотря на понедельник. Всё было открыто.
Между Рязанью и Тулой заехали в городок Михайлов. Но там особо нечего смотреть, как оказалось. Немного побродили, сфотографировали самые главные достопримечательности и уехали.
А уже на пути в Москву заехали в Серпухов. Кремль там не сохранился, стоят лишь старые храмы. Так как город не принадлежит ни к какому туристическому маршруту, состояние достопримечательностей там оставляет желать лучшего. Но тем не менее, фотографии сделали, прошлись немного, потому что уже устали и хотелось домой. И жара стояла, как в июле.
В общем, статья получилась не только про вес и еду, но это даже к лучшему, потому что вес и еда - это не главное!))
Спасибо, что прочитали. Будьте здоровы!
