Ночные панические атаки - это состояние, при котором человек просыпается из глубокого сна с ощущением интенсивного страха или паники. Однако, диагностирование этого состояния может быть сложным по нескольким причинам. В этой статье я рассмотрю некоторые из этих причин и объясню, почему трудно диагностировать ночные панические атаки.
1. Скрытый характер: Ночные панические атаки происходят во время сна, когда человек не осознает своего состояния. Во время приступа паники могут быть физические симптомы, такие как повышенное сердцебиение, потливость, дрожь, однако, человек может не помнить о них после пробуждения. Это делает диагностику ночных панических атак сложной, так как пациент не всегда осознает, что происходит.
2. Сходство с другими состояниями: Ночные панические атаки могут иметь сходные симптомы с другими нарушениями сна, такими как кошмары или сомнамбулизм. Пациент может описывать свои симптомы как страшные сны или просто пробуждение с ощущением страха, что затрудняет правильную диагностику.
3. Отсутствие видимых физических проявлений: В отличие от панических атак, которые происходят в течение дня, ночные панические атаки могут не сопровождаться явными физическими проявлениями, такими как сильное потоотделение или сердцебиение. Это может затруднить их диагностику, особенно если пациент не обращает на это внимания.
4. Недостаток информации: Часто пациенты не осознают, что у них есть приступы паники во время сна, так как они не помнят о них после пробуждения. Это может быть связано с тем, что приступы происходят в ранней фазе сна, когда память еще не активна. Кроме того, люди могут не обращать на это внимание или считать, что это просто нормальное явление.
5. Стигматизация и страх перед обращением за помощью: Некоторые люди могут испытывать страх или стыд из-за своих ночных панических атак. Это может препятствовать им в обращении за помощью и диагностике данного состояния. Стигматизация психических расстройств в обществе может создать барьер для получения необходимой помощи.
6. Недостаток информированности медицинских специалистов: Ночные панические атаки являются относительно редким состоянием, и не все медицинские специалисты могут быть знакомы с этим нарушением. Это может привести к неправильной диагностике или недостаточной помощи для пациента.
В связи с этим, важно обратиться к квалифицированному специалисту, такому как клинический психолог или психиатр, если у вас есть подозрения на наличие ночных панических атак. Специалист проведет детальное обследование, включая беседу с пациентом и анализ симптомов, чтобы установить правильный диагноз и разработать план лечения.
С уважением,
Клинический психолог Сидоренко Вера
Статьи по теме:
Какие факторы увеличивают риск панического расстройства?
Практические советы по управлению стрессом.
Что делать при панической атаке и как ее распознать.
Чем тревога отличается от панической атаки? Рассказываю подробно