Окружающие всегда интуитивно считывают то, как человек относится к себе, даже если не имеют никакой теоретической базы в области невербалики. Сигналы, которые мы посылаем миру своим внешним обликом и поведением, выдают нас со всеми потрохами, как бы мы ни кричали о любви к себе. Есть наиболее характерные признаки отсутствия этой самой любви, которые сегодня и разберем.
Состояние волос
Относится к обоим полам, между прочим. Ученые выяснили, что первое, на что окружающие рефлекторно обращают внимание - это волосы, и уже потом внимание рассеивается на все остальное. Волосы человека, который себя любит, всегда чистые, аккуратно уложенные. Даже если он намеренно их взлохматил, добиваясь эффекта "ветра в волосах" - это будет выглядеть эстетично, а не неряшливо.
Если вы смотрели сериал "Чики", там у одной из главных героинь, Марины (светленькой), блестяще показаны внутренние метаморфозы именно на ее шевелюре. По мере того, как улучшалось ее отношение к себе, улучшалось состояние ее волос. Лайк с тех, кто заметил этот плавный переход от пакли до великолепной гривы. Очень живописная иллюстрация.
Состояние ногтей
Никто не говорит про салонный маникюр в обязательном порядке, но аккуратность и чистота ногтей важна, поскольку руки постоянно находятся в поле зрения других людей, а ногти напрямую связаны с личной гигиеной. Грязь, заусенцы, некрасиво разросшаяся кутикула создают впечатление человека, который махнул на гигиену рукой - любящий себя человек такого не допустит. Он будет выглядеть опрятно с головы до пят.
Непродуманный образ
Все в имидже такого человека как будто выбрано случайно. Создается впечатление, что он напялил на себя первую попавшуюся под руку одежду, поскольку ни цвета, ни фактуры, ни крой между собой не сочетаются, и весь облик от этого выглядит хаотичным и несуразным. Он просто выше этого, да? Он плевать хотел на все это ваше "барахло", ведь есть вещи поважнее, чем какая-то мода? Нет, человек просто создает себе проблему на ровном месте - посылает социуму сигнал: "Я не настолько для себя важен, чтобы тратить время на грамотное продумывание имиджа, который скроет мои недостатки и подчеркнет достоинства". Встречают по одежке, нравится это кому-то или нет. И если вы "одежкой" транслируете нелюбовь к себе, относиться к вам будут соответственно.
Лишний вес
Да, это один из ярчайших признаков того, что человек себя не любит, увы и ах. Здесь речь, конечно же, не о легкой полноватости, когда вес человека пусть со скрипом, но все еще в пределах нормы, а об ощутимо избыточном весе, который сопряжен с целым букетом побочных проблем со здоровьем. Человек, который себя любит, никогда не позволит себе так подставиться. Человек, который учится себя любить, ни за что не позволит себе оставить всё как есть. Он займется здоровьем вплотную, озаботится выстраиванием нормального режима питания, найдет время для спорта. И не будет искать отговорки.
Любить себя - это значит, о себе заботиться. Эти вещи всегда идут в связке и взаимно друг друга усиливают: чем больше вашей заботы о себе, тем больше любви - чем больше любви, тем больше заботы.
Чего мы хотим для любимых людей? Только лучшего. Мы позволим любимому человеку болеть или выглядеть как попало, имея возможность ему помочь? Нет. Поэтому любовь к себе это про нежное и бережное отношение к своей персоне. И такое отношение окружающие так же хорошо считывают, как и наплевательское.