Я не люблю сладкое!
Так сложилась жизнь, что на каком-то этапе, я поняла, что не люблю сладкое. Булочки, торты, печенье, пирожные - мне это всё не нравится! Иногда я могу съесть что-то сладенькое, ведь просто захотелось. И это абсолютно нормально, время от времени удовлетворять свои хотелки.
Но если Вы любите сладкое, то это тоже нормально. Главное - уметь ограничивать свои порывы. Даже не то, чтобы ограничивать, но уметь контролировать свои желания. И это применимо не только к сладкому или еде в целом. Это принцип работает везде.
Контроль это важно! Проснувшись ночью, Вы должны бессознательно проконтролировать себя. Сходите в туалет, выпейте воды, подойдите к холодильнику и скажите "Нет, я не голоден!". Конечно, будет странно, если Вы так сделаете на самом деле, но суть Вы уловили.
