Это простые упражнения, но не всем они даются легко. Мы не обещаем быстрых результатов, лежа на диване.
Стать здоровым, ничего не делая, не получится. Здоровье - это ежедневная привычка, а не волшебная таблетка.
Если вы не готовы инвестировать личное время и деньги в своё здоровье, постоянно откладываете, думаете начать с понедельника, ожидаете результат от бесплатной медицины, при этом готовы взять кредит в 150 тысяч на новый iPhone, то вы рискуете так никогда и не начать.
Если готовы выделить для себя 5-20 минут в день на простые упражнения, выполнять их каждый день, то это принесет результат. Пусть эти упражнения станут вашей привычкой, как чистить зубы по утрам.
Вы почувствуете изменения сразу после выполнения упражнений и каждый день будете ощущать себя все здоровее. Через 5 дней онлайн-интенсива “Здоровая спина 8.0”, сравнив фото до/после, вы увидите визуальное подтверждение результата.
Многие спрашивают: будут ли записи?
🎊Да, записи будут.
Мы живем в разных часовых поясах, поэтому вы можете заниматься вместе с тренером, а можете по записи в другое, удобное для вас, время. Главное - не пропускать и выполнять упражнения каждый день.
Завтра расскажем, почему традиционная медицина не помогает, почему после массажа, уколов, операций боль все равно возвращается. Не пропустите следующую статью!
Получите 3 простых упражнения для быстрого снятия болей в спине
Без тренажеров в домашних условиях, выполняя по 5 мин в день.
Получите бесплатно: https://aikune-moscow.ru/3gen?utm_source=dzen
Получите 3 простых упражнения для быстрого снятия болей в спине в домашних условиях
❌ Если хроническая боль в спине и раздражение более 2 лет. Чувствуете, будто всё перепробовали...
❌ Нет энергии, мучают постоянные головные боли и напряжение в шее. Усталость, раздражение, постоянная боль, упадок сил и мотивации.
❌ Не можете пошевелиться из-за грыж и протрузий, в один момент «схватило» поясницу.
Методика одобрена Министерством Здравоохранения. Упражнения разработаны дипломированными реабилитологами, поэтому подходят, даже если вы до этого никогда не занимались онлайн.
После ежедневных занятий по 5 минут в день уйдёт боль в спине и напряжение без операций.
✅ Будете выглядеть моложе с красивой осанкой
✅ Появится больше энергии, активной жизни и продуктивной работы
✅ Начнёте просыпаться в хорошем настроении с ясной головой
Получите 3 упражнения для быстрого снятия болей в спине по ссылке: https://aikune-moscow.ru/3gen?utm_source=dzen