Найти тему
Сам себе коуч

Не упускайте приятные мелочи

Весна в Москва
Весна в Москва

Как приятно наблюдать за тем, как оживает природа, деревья накидывают лёгкую зеленоватую тунику , и птицы вечерами уже поют свои песни.

Как важно ловить эти моменты и пропускать через себя, и в этом наша жизнь.

Читаю книгу Нико Баумана "Сила фокуса внимания":

  1. "Ищите в жизни позитивные изменения, возможности и успехи, если хотите это получать. Находите их в своей жизни и в чужой Замечайте в природе вещей и абстракциях мира.
  2. Измените отношение к тому, что приходит в вашу жизнь.
  3. Не упускайте приятные мелочи.Концентрируйтесь сначала на малых успехах, а вслед за ними придут большие победы.
  4. Если вы не видите успехов, то их и не будет.Достаточно изменить свой взгляд на мир и восприятие.
  5. Если вы не воспринимаете реальные возможности, то можно создавать из искусственно, интерпретируя ситуации и обстоятельства как успехи или возможности."

Я думаю , что весна -это не приятная мелочь, это повод для каждодневной порции счастья.