Чтобы правильно ухаживать за кожей, нужно понимать как она устроена.
Я не о сухой теории строения кожи, а именно о понимании «как оно всё там работает»
Изложила в посте👇😘
Кожа-это здание в 3 этажа: верхний-эпидермис, нижний- подкожно- жировая клетчатка, а между ними- дерма.
Зачем нужен эпидермис?
Во-первых и это главное, он создаёт защитный барьер. Не пропускает аллергены, вредные микроорганизмы и химические вещества из окружающей среды внутрь организма.
Во-вторых не даёт испаряться влаге из кожи.
Происходит это за счёт структуры, которая именуется ЭПИДЕРМАЛЬНЫЙ БАРЬЕР. Это очень важная структура.
У него есть три важных составляющих:
1️⃣Клетки ( и живые, и уже отмёршие чешуйки, плотно сцепленные между собой- тот самый роговой слой).
2️⃣Гидролипидная мантия- состоит из пота и кожного сала. Она поддерживает здоровый слабо-кислый рН на поверхности кожи, поэтому её ещё называют кислотной мантией. При умывании она довольно быстро восстанавливается.
3️⃣Липидный барьер-то, что лежит глубже, между клетками. Это плотный цемент, состоящий из жиров, вырабатываемых живыми клетками эпидермиса. Он склеивает клетки, образуя настоящий барьер.
Можно представить ЭПИДЕРМАЛЬНЫЙ БАРЬЕР в виде бутерброда🥪 : хлеб состоит из кирпичиков (клеток) и цемента, который их держит (липидный барьер), а сверху на хлеб намазано масло- гидролипидная мантия.
Если эпидермальный барьер поврежден, то всё плохо😩: Привет, сухая, чувствительная кожа с высыпаниями, шелушениями, морщинками и прочим!
Зачем нужна дерма?
✔️регулирует теплообмен
✔️её кровеносные сосуды снабжают кожу кислородом и питательными веществами
✔️она содержит эластиновые и коллагеновые волокна, гиалуроновую кислоту, благодаря им кожа упругая и эластичная.
Если есть проблемы с синтезом эластина, коллагена, гиалуроновой кислоты, если нарушено кровообращение сосудов дермы ( а на это очень сильно влияет наш образ жизни), упругости и эластичности можно не ожидать.
Исходя из понимания, как функционирует кожа, нужно выстраивать домашний уход за ней.
Который должен:
- сохранить эпидермальный барьер
- обеспечить нормальный уровень увлажнения
- помочь сохранить слабо- кислую среду на её поверхности, а значит и нормальный состав микрофлоры и местный иммунитет
- помочь защититься от негативных факторов окружающей среды ( солнце, ветер, мороз, сухой воздух)
- мягко стимулировать дермальные и эридермальные структуры
Если всё это будет- мы увидим и почувствуем улучшение качества кожи ☺️
Ну и нижний этаж- подкожно жировая клетчатка нужна для:
- защиты (от переохлаждения и перегрева, от ударов и сотрясений- наш буфер)))
- жировые клетки являются энергетическим резервом организма
- придаёт плавность очертаний и красивые контуры
- производства гормонов
- накопления запасов витаминов
Остались вопросы- пишите, с радостью отвечу.
Ваша доктор Карасева❤️
