Одним из любимых забав «домашних» манипуляторов является «засолка косяков впрок», если партнёр случайно или намеренно допустил бестактность, не выполнил обещание, покритиковал, и.т.д. «Засольщики» очень любят отложить обиду впрок, причины разные, одна из них, и частая, это невыгодность выяснения отношений «здесь и сейчас», удар приберегается для того, чтобы получить преимущество в споре, особенно когда манипулятор виноват сам. Чаще всего, обида вынимается тогда, когда необходимо свалить проблемы с больной головы на здоровую, когда надо поступить по принципу: лучшая защита это нападение. Часто, данный прием используют люди с истероидными, нарциссическими, психопатическими чертами личности, они склонны вытеснять свои огрехи, но при этом хорошо помнить чужие.
Прием «вытащить обиду из-за пазухи», возникает сразу в ответ, на справедливую претензию партнёра, когда козырей нет, и крыть нечем, произноситься эта банальная фраза «А помнишь как ты…», и магическим образом, разговор уже из контекста «здесь и сейчас» от честной претензии партнёра которая выдвигается «здесь и сейчас», разговор переноситься «в там и тогда», если честный партнёр, еще и тому же (часто бывает) имеет хроническое чувство вины, ситуация развернётся на 180 градусов, и справедливо выдвинутая закончится чувством вины у честного партнёра.
Для преодоления этого «фокуса», с отбрасыванием в «там и тогда», честному партнеру желательно выработать правило: обиды, претензии, недоразумения, обсуждать только «здесь и сейчас», если сразу не озвучена, значит к рассмотрению не принимаются (ну ладно в течении 24 часов). Правило претензии здесь и сейчас, на самом деле позволяет не копить негатив в отношениях, мелочь проще решить здесь и сейчас, чем терпеть, а потом выплеснуть все помойное ведро в одно мгновение. Конечно, не будем наивными манипулятору, данное правило очень не выгодно, но если мы его применяем и держим свои границы, манипулятор, начнет постепенно взрослеть, поскольку выражение чувств и мыслей «здесь и сейчас», «через рот» как раз и есть признак взрослости.
Автор: Фофанов Алексей Владимирович
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru