Попытки избежать неизбежного провалились: врачи ставят неутешительный диагноз, анализы и УЗИ его подтверждают. Растерянность, страх, ожидание. Проводится медицинское вмешательство. Палата. Если есть неприятные ощущения, то обезболивающие препараты дают временно забыться.
И вот когда прямой угрозы жизни и здоровью уже нет, а болевые ощущения терпимы, возникают вопросы: «Почему я?», «Почему именно со мной?», «За что?», «Кто виноват?». Если в палате рядом лежат беременные на сохранении или собирающиеся на аборт переживания личной трагедии и несправедливости происшедшего только усиливаются. Идет стадия Агрессии – второй этап Горевания. Злость, гнев, агрессия, вина, раздражение, страх, враждебность…
Агрессивные переживания могут быть направлены на
- себя (что-то неправильно сделала в прошлом);
-врачей (не учли, не вовремя диагностировали, не все сделали);
-на близких (кто-то что-то сказал, сделал, не рад был беременности);
- на высшие силы (несправедливо наказали);
- на окружающих беременных (особенно тех, кому их беременность не нужна, с вредными привычками и др.).
На этой стадии важно
- признать имеющиеся чувства,
- свое право их испытывать,
- найти относительно конструктивные способы утилизации агрессивных переживаний.
Отреагированию чувств способствуют проговаривание, рыдание, крик, игра на музыкальных инструментах или прослушивание некоторых музыкальных произведений, физическая напряженная работа, рисование, баня. Важно найти способы разрядки нервно-психического напряжения, которые помогают именно конкретной женщине, вспомнить те, что помогали справиться с жизненными неурядицами в прошлом.
Основная рекомендация на стадии Агрессии:
Не принимать никаких серьезных решений, подразумевающих резкие изменения в жизни (развод, смена работы и др.) под действием сильных эмоций.
Продолжение:
Перинатальная потеря: а если я буду очень хорошей и сделаю все требуемое, то получится забеременеть?
Перинатальная потеря: накрыла депрессия