В последние дни несколько беременных обмолвились, что покупают "пищевой мел". Решила посмотреть.
На картинке - что выдал поиск.
Продавцы так стараются, даже на этикетках нарисованы счастливые беременные, которые съели натуральный мел без примесей, без добавок.
Самое интересное, в отзывах к товару: "мягкий, сливочный вкус", "вкусный", "очень вкусно, уже всё практически съела"...
Давайте разбираться.
Мел не является продуктом питания.
Что мы хотим, употребляя этот мел?
Мел - это мягкая горная пористая осадочная порода белого цвета, является видом известняка и состоит из минерала кальция (кальцит), который еще называют карбонатом кальция или CaCO3. Он образуется на морских глубинах при накоплении мелких пластин кальцита. В меле содержится небольшое количество карбоната магния и оксидов металла.
Употреблять мел, как источник кальция - бесполезно.
Карбонат кальция из мела практически не усваивается. Для того, чтобы кальций хорошо заходил к нам в организм, должны присутствовать и другие микроэлементы (фосфор, магний, витамин Д).
Всё таки лучшим источником кальция являются молочные продукты (молоко, творог, кефир).
А вот желание есть несъедобное, в медицине называется аллотриофагия или пикацизм.
Это непреодолимое желание употреблять необычное: мел, глину, землю, камни и другое.
Пикацизм (Pica) - происходит от латинского названия всем известной птицы - сороки, которая от любопытства нередко проглатывает самые разные штуки (пуговицы, монетки, кусочки стекла, камешки).
Такое часто встречается при ЖДА (железодефицитной анемии).
НО, мел не является источником железа.
А вот извращение вкуса - это симптом, который может говорить про ЖДА.
Также может присутствовать желание, постоянно что-то нюхать (выхлопные газы, грязь, подвал, лак для ногтей, ацетон, бензин).
Такое неуёмное желание есть мел чаще всего встречается у беременных, на втором месте - дети.
Поэтому, не надо закупаться мелом.
Просто, обсудите это, со своим врачом.
Всем здоровья!!!
#терапевтбеременных #терапевтбеременность #терапевт #беременность #мелбеременность #пищевоймелбеременность #советыбеременность #doctor_chertilina