Найти в Дзене
ПСИХФАК с Еленой Степановой

Им всем казалось, что это нормально

Оглавление

У меня есть клиентка-перфекционист. Несколько лет назад, она увлеклась косметологией. Началось всё по чуть-чуть - освежить лицо, подправить губы, убрать морщинки. Работало это действительно неплохо, но после манипуляций женщина долго рассматривала себя в зеркало и постоянно находила изъяны (которые никто больше не видел), после чего снова шла к косметологу - исправлять и улучшать. Через какое-то время "чуть-чуть" перестало быть таковым, а лицо стало превращаться в странную маску.

К счастью, женщина смогла справится с собой и вовремя остановилась, решив, что если идеально невозможно, то уж лучше вовсе ничего не делать с собой.

Они все стремились к совершенству
Они все стремились к совершенству

Все эти люди на фотографиях выше тоже хотели стать идеальными, поверьте, никто из них не стремился к чудовищному образу. И дело не столько в кривых руках врача, сколько в том, что никто из них не смог остановиться вовремя, ни у кого не сработало чувство меры.

Перфекционизм, стремление к недостижимому, стал болезнью последних лет

Не только у меня, но и у многих коллег в последние годы наплыв клиентов, которые маниакально ищут некого совершенства - чтобы было круче, быстрее, дороже, чем у всех. И не только в стремлении к идеальной внешности.

Друзья, поверьте - чаще всего это все невротическое расстройство, на фоне повышенной тревожности. И абсолютно в любой сфере рано или поздно он приводит к примерно такому финалу, как с неумеренной пластикой.

Есть у меня знакомая женщина, чуть старше меня. После известной болячки, сидя дома и изрядно подпортив нервную систему, увлеклась уборкой. В итоге все это переросло в компульсивное расстройство, тревожность только выросла, сейчас с женщиной не хотят общаться даже родные дети, потому что все её разговоры, действия, исключительно вокруг идеальной чистоты и стерильности. Дома у неё пройти невозможно, да она и сама боится присесть даже на край собственного дивана.

Из дома почти не выходит, а если выходит, то по прежнему в двух масках и перчатках. Думаете, зато она не болеет? Как бы не так.

Но никто её к психиатру не ведет, родных она просто раздражает.

Стремление к крайностям всегда, абсолютно всегда приводят к плачевным результатам.

Возьмем как пример стремление к чистоте - мы привыкли бояться микробов, грязи, считаем, что именно там живут страшные болезни. Тем не менее, самые страшные, смертельные и быстро мутирующие бактерии живут не в грязных лужах, а в стерильных условиях больниц. Потому что именно стерильность подстегивает их мутацию. Парадокс?

Еще пример, о котором все чаще говорят ученые. В последние годы стал моден биохакинг и постоянное подстегивание иммунной системы для того, чтобы она лучше работала. Но кто вообще рассчитывал границу этого "лучше"?

Теперь ученые начали подозревать, что именно насильственное подстегивание иммунитета привело к трагическому росту аутоиммунных заболеваний (когда иммунитет становится врагом собственному организму).

Этой девушке тоже постоянно казалось, что она недотягивает до идеала
Этой девушке тоже постоянно казалось, что она недотягивает до идеала

А чем заканчиваются крайние проявления одержимости стать самой стройной? Анорексия и булимия. Девушке на фото выше тоже все время казалось, что она очень жирная и нужно еще поднажать, чтобы вписаться в идеальные пропорции.

Я знаю даже людей, которые разрушили хорошо настроенный бизнес, занявшись маниакальным улучшайзингом.

В общем, мои хорошие - если вас начинает преследовать идея достичь идеала, заставьте себя остановиться и подумать - где четкая граница и не становится ли это навязчивым бредом. Иначе ни к чему хорошему это не приведет.

Больше науки на моем Телеграм-канале или ВКонтакте

Про автора канала и как со мной связаться подробнее в этой статье