Задали мне такой вопрос: «А как ты можешь меня понять, если ты никогда не была в моей шкуре? Как ты можешь понять меня, если у тебя было всего 15 лишних килограмм, а у меня целых 80?» Ну окей, давайте подумаем.
А чем отличается женщина за 100 кг от женщины до 100 кг? Вы думаете, там разное количество чувства вины? Думаете, чувство вины выдается пропорционально каждому килограмму? Вы думаете, та, которая до 100 кг, смотрит на себя в зеркало с меньшим отвращением? Щупает ляжки и хвалит себя? С меньшей дерзостью себе грубит? Меньше на себя нападает? У неё меньше к себе претензий и придирок?
Ну-ну. Они обе чувствуют себя одинокими, непонятыми, бессильными, слабыми. Даже если 60 кг и жировая складка на животе – туда же, то же чувство вины и умение обвинить себя во всем. Поэтому мне не нужно быть в шкуре женщины 100+, чтобы понять, что она чувствует, когда зажирает и не может остановиться.
Нет такой корреляции, что чем больше лишнего веса, тем сложнее его убрать. Нет. Потому что лишний вес – это не еда. Это никогда не еда! Поэтому советы меньше жрать придуманы дураками, прошу прощения. Меньше жрать не помогает. И каждая женщина с лишим весом это отлично знает!
Вы думаете, она не бралась за диеты? Да она мастер спорта по испытанию диет! У нее беда в другом месте. Она хрен положила на свою жизнь, она вообще не видит в себе ценности. И окружающие ей в этом помогли. Или думаете, мама ее научила видеть в себе всегда лучшее? Она не умеет замечать в себе хорошее, не умеет выделять на себя деньги, время, внимание.
Она привыкла себя хреначить обвинениями. И еще за все отвечать. И да здравствует гормональный сбой. И опять. Гормональный сбой – это не еда! Это эмоции. Высокий пролактин – от стресса, кортизол – от стресса, мелатонин – от тоски, низкий дофамин – от тревоги, повышенный эстрадиол – от самогнобления и напряжения, низкий прогестерон – от нежелания принимать себя.
Еда у них виновата… Ну щас, да.
Вы мне еще про зависимость от еды расскажите.