Что лучше - сеанс у психолога или встреча с другом?

Недавно в моём Телеграм-канале "Транс как жизнь" один из подписчиков поднял замечательный дискуссионный вопрос, что лучше — психолог или друг с бутылочкой коньяку / подруга с бутылочкой просекко, тем более, что, как правило, психолог обходится гораздо дороже общения с друзьями?

Вот некоторые мои размышления по этому вопросу.

Конечно же, друзья (и подруги тоже!) могут являться замечательной поддержкой,
а алкоголь эффективным расслабляющим средством. Однако, будут ли полезными (и как долго?) дружеские слова: "да, не обращай внимания", "все бабы бл...", "все мужики козлы", "а вот у меня было… ", "всё наладится… ", "всё пройдёт" при следующих ситуациях:

- при регулярных панических атаках,
- при аллергии,
- при заикании,
- при страшных "удушающих" снах,
- при военном ПТСР,
- отцу при гибели 7-летнего сына,
- матери при гибели новорождённого, с последующей эксгумацией для дополнительных проверок,
- взрослой женщине или мужчине с переживаниями по поводу изнасилования в детстве,
- умирающему онкологическому больному,
- человеку, у которого адски болит тело, но врачи не обнаруживают объективных причин к этому,
- человеку, у которого лопается кожа до мяса на кончиках пальцев, но лекарства "не работают",
- при пограничных состояниях, выраженных в регулярном поведении, разрушающем семейные контексты,
- при собственно алкоголизме и т.д., и т.д.?

(Все случаи реальные — из моей практики или практики коллег)

По поводу стоимости. Ужин с друзьями обойдётся вам в 2000-6000 рублей, но объективным результатом будет 10-минутное облегчение, больная голова и унитаз на следующее утро (в длительной перспективе — патологическое привыкание к алкоголю).

В то же время качественная психологическая работа приводит к "необратимым" результатам, объективно изменяющим жизнь и здоровье К ЛУЧШЕМУ.

Сейчас на рынке представлено достаточно большое количество эффективных специалистов по совершенно разным ценам — и за 500 рублей можно найти отличного специалиста (на сайте b17 зарегистрировано более 67 тысяч профессионалов).

Таким образом, выбрать, как поступить в ситуации, когда вам нужна помощь - личная ответственность каждого.

С уважением, психолог, гипнотерапевт Новиков Демьян.

Автор: Новиков Демьян Юрьевич
Психолог, Гипнотерапевт

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru