Как вы поняли, что меня заинтересует детокс, у меня нет лишнего веса
Давайте разберемся 🙌🏻
После программы детокса действительно многие снижают вес - за счет очищения кишечника и разгона отеков, которые прячутся по всему телу…
Но, снижение веса - приятная, но не основная цель детокса
Основная цель - снизить нагрузку на систему детоксикации, улучшить пищеварение и за счет этого сделать вклад в свое здоровье и увеличить свою продуктивность 🔋
Вам нужно на детокс, если вы:
- Живете в городе
- Каждый день ездите на транспорте и стоите в пробках
- Вы пользуетесь кремами, лаком для волос, красите ногти
- Используете пластиковую посуду, пьете бутилированную воду, воду из кулера и кофе из стаканчиков на вынос
- Вы работанте парикмахером или мастером маникюра
- Дома у вас целый набор средств для уборки
- Вы часто перекусываете готовой едой
Это те факторы, с которыми мы сталкиваемся каждый день и которые копятся и в итоге проявляются в болезнях и в отсутствии сил 🪫
Откуда организм возьмет силы, если столько энергии тратится на переработку этих токсинов? 😩
На программе детокса вы поймёте, как минимизировать их влияние, какие продукты и специи помогают работе печени, желчного пузыря и почек.
Мы будем работать с пищеварительной, лимфатической системой и легкими - будет комплекс лимфодренажных упражнений и дыхательных практик.
И конечно, вкусное и легкое в приготовлении меню, рецепты из которого останутся с вами и в обычные дни и понравятся вашим близким!
Детокс меню едят даже дети!
Начинаем 15 апреля
Сомневаешься? Смотри отзывы участников прошлых потоков 👉🏻
Листай