При упоминании о вальгусе, родители часто сразу думают про стопы. Но не все так однозначно и просто... Важно вовремя заметить и не упустить ещё два вида вальгусной деформации. Плюс ещё различить и 2 состояния вальгуса.
Предлагаю коротко разобраться
- каким же бывает ВАЛЬГУС
- как его распознать
- какие лучше НЕ допускать ошибки в уходе
- что делать для коррекции
ВАЛЬГУС - это очень распространенная у детей деформация суставов нижних конечностей. Возникает она из-за неверного развития и распределения натяжений по мышечно-связочному аппарату стоп, ног в целом и таза.
Начинаем с самого привычного вальгуса для понимания родителей.
- - - - - - - - - -
🆘 ВАЛЬГУСНАЯ деформация СТОП
- продольный и поперечный своды стопы не могут нормально удерживаться мышечно-связочным аппаратом
- стопа начинает распластываться спереди и заваливаться внутрь
- пяточная кость сзади заваливается наружу
- формируется продольное и/или поперечное плоскостопие
- - - - - - - - - -
🆘 ВАЛЬГУСНАЯ деформация КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ
- связки коленных суставов натягиваются в соответствии с тем, что им диктует сверху таз и/или снижу стопа, которые находятся в деформации
- внутренние связки коленных суставов перерастягиваются, и колени начинают заваливаться внутрь
- голени образует угол вовнутрь, формируя Х-образную деформацию
- - - - - - - - - -
🆘 ВАЛЬГУСНАЯ деформация ТБС
(тазобедренных суставов)
Чаще всего у детей раннего возраста является следствием дисплазии ТБС
- не верное натяжение связок вокруг и внутри сустава смещает головку бедренной кости с правильного расположения в лоне вертлужной впадины
- происходит деформация суставного хряща
- таз ребёнка имеет видимый наклон кпереди
- шаг появляется поздно, неуверенный и выглядит как-то странно
- всегда сочетается с вальгусной деформацией сначала стоп, а потом и коленных суставов
- - - - - - - - - -
🔸Так же ВАЛЬГУС
может быть ФИЗИОЛОГИЧЕСКИМ и ПАТОЛОГИЧЕСКИМ
Как отличить один от другого?
⠀
✅ ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЙ может присутствовать только в стопе и в коленных суставах. Может сохраняться до 3-х лет.
⚠️ Обратите внимание, что пятка при этом НЕ отклоняется кнаружи, а находится строго по центру. Колени слегка заваливаются внутрь. НЕ соприкасаясь друг с другом.
❗НЕ стоит ждать, когда пройдет сам, т.к. может перейти в патологический. ❗Важно заниматься развитием мышц, ежедневной гимнастикой и массажем.
⠀
❌ ПАТОЛОГИЧЕСКИЙ можно отличить по положению пяток, коленей и положения бёдер.
⚠️ Смотрим сзади на стоящего ребёнка и видим:
- колени и бёдра плотно сжаты
- иногда одно колено может заходит за другое
- при этом, расстояние между щиколотками будет более 5 см
- пятки отходят от центральной линии и заваливаются кнаружи
⠀
Патологический вальгус может быть:
- врождённый - при дисплазии ТБС и смещение пятки у новорожденного наружу от 5° до 20° от центральной оси.
- ️приобретенный - изменения происходят из-за слабости/перенапряжения связок, сухожилий, мышц на фоне
- тонуса,
- неврологических нарушений,
- недостатка кальция и витамина Д в организме,
- болезней,
- лишнего веса,
- травм,
- вредных внешних факторов,
- унаследованного качества мышц и связок.
Появлению ВАЛЬГУСА могут способствовать:
❌ Ношение слипов
❌ Не верное ношение на руках
❌ Ранняя вертикализация
❌ Первые шаги в кроватке на мягком матрасе
❌ Использование прыгунков, ходунков
❌ Неправильная и ортопедическая обувь
❌ Использование самокатов и беговелов
ВАЛЬГУСНАЯ деформация НОГ приводит
к болям, быстрой утомляемости, неуклюжей походке, смещению оси голова-позвоночник-таз, неправильной работе всего опорно-двигательного аппарата, смещению внутренних органов со своих мест и дальнейшим дисфункциям, деформациям, нарушениям осанки.
⠀
✅ Чем раньше вы займетесь исправлением:
- тем быстрее и легче достигнете результата
- тем прочнее сможете его закрепить, чтобы избежать откатов
❌ Не надейтесь на орто-обувь и чудо-стельки, они только усугубят ситуацию.
✅ Создавайте благоприятные условия для моторного развития и учите ноги ребёнка двигаться физиологично с самого рождения.
- - - - - - - - - -
❓А вы сталкивались с вальгусом у вашего малыша?
❓С каким и как исправляли? ПИШИТЕ 👇
- - - - - - - - - -
Добро пожаловать на мой САЙТ